ストレス解消&リラックス、音浴にオススメな【YouTube自然音動画】第3弾。

ストレス解消法

ストレス解消&リラックスにオススメ【YouTube自然音動画】第3弾。

YouTubeのオススメの自然(音)動画の第3弾

仕事や勉強、育児や親の介護などで心身ともに疲れている方こそ、リラックスや癒し効果抜群のYouTube動画の自然音を、「音活」としてライフスタイルに採り入れてみませんか?

ほかの記事で、YouTubeの高品質な自然音動画は、音活&マインドフルネスにオススメであるということについて述べたことがありましたが、今回はYouTubeのオススメの自然(音)動画の第3弾です。

 

以下の自然の姿を撮影した動画は、私が仕事中に流していて、なんとなくイイと感じられたものばかりですので、気になる方は実際に試聴してみてください。

これらのYouTube自然音動画を、毎日のハードな仕事や勉強、育児、介護などの合間の、ストレス対策、マインドフルネス、モヤモヤ解消、リラックス、気分転換、音活などに、フリー音源としてシェアすることでうまく利用してみてはいかがでしょうか?

 

 

 

 

 

 

ちなみに音活&マインドフルネスにオススメな【YouTube自然音動画】第2弾はこちらです。

 

当ブログ「ハチミツとミトコンドリア」ではハチミツの栄養効果とミトコンドリアのエネルギーで、令和の時代の真の健康と幸福の実現、現代病の問題の多くを解決する方法について考えています。ここまで記事を読んでくださり、ありがとうございます。


(なお、健康についてはそれぞれ個人差があり、誰にとっても100%正しい情報というのは考えにくいため、当ブログの記事内容については参考程度に止めておいていただければ幸いです)。

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