殺菌・抗菌力が強いマヌカハニー。

ハチミツ

天然はちみつ「マヌカハニー」で免疫力アップ。

マヌカハニーの免疫力をアップさせる効果

天然はちみつ「マヌカハニー」を免疫力アップのためにライフスタイルにとりいれてみませんか?

当ブログではハチミツとミトコンドリアで真の健康を実現する方法について書いていますが、今回はマヌカハニーの免疫力アップ効果について述べていきたいと思います。

 

マヌカハニーの「マヌカ」とはマオリ語で「復活の木」、「癒しの木」などを意味し、ニュージーランドの先住民族であるマオリ族は樹液や葉を薬として用いるそうですが、このマヌカハニーにはどのような免疫力アップ効果があるのでしょうか?

まず、マヌカハニーには優れた殺菌作用があると言われています。

また、一般的なハチミツの数十倍以上の高い抗菌作用があり、煎じた葉には風邪の諸症状・解熱効果があるとされています。さらに、樹皮は鎮静剤にもなるそうです。

 

このように、天然ハチミツのなかでもマヌカハニーには特別な殺菌成分が含まれているため、大腸菌、腸球菌、ピロリ菌の抑制や殺菌、消化性潰瘍やその他の感染症の治療に高い効果があることが発表され、話題になりました。

ちなみに天然ハチミツには過酸化水素という殺菌成分が含まれており、体内の悪玉菌や外傷の殺菌などに有効と考えられていますが、マヌカハニーにはもう一つの「メチルグリオキサール(MGO)」という殺菌成分が多く含まれていることを、ニュージーランド国立ワイカト大学のピーター・モラン教授やドイツのドレスデン大学のトーマス・ヘレン教授らが明らかにし、注目を集めました。

 

マヌカハニーのメチルグリオキサール(MGO)には強い殺菌力がある。

マヌカハニー

さらに、メチルグリオキサールは酵素に弱いハチミツの過酸化水素と比べ、体内の酵素でも分解されず、希釈されていない状況でも殺菌力を発揮し、熱や光にも強いなど、アクティブな殺菌作用を持つということが、ニュージーランド国立ワイカト大学の研究発表で示されているそうです。

マヌカハニーが収穫される地域や純度によりメチルグリオキサールの含有量は異なり、その含有量が増えれば増えるほど、殺菌作用や抗菌作用に力を発揮するとされています。

 

しかもメチルグリオキサールと普通のハチミツの過酸化水素の両方が含まれている唯一のハチミツということなので、マヌカハニーには高い免疫力アップ効果が期待できると考えられます。

 

 

マヌカハニーには強い殺菌効果や抗炎症作用がある。

 マヌカハニーには強い殺菌効果や抗炎症作用がある。

それに加えて、マヌカハニーには殺菌効果に加えて抗炎症作用もあるとされています。

たとえば、風邪を引いて喉が痛いと感じた時に、ティースプーンでマヌカハニーをすくって何回か食べると、高い殺菌効果によって喉の炎症をやわらげてくれます。そのためマヌカハニーのキャンディー・のど飴なども販売されているほどです。

 

また、マヌカハニーに含まれている様々な細かい花粉は、免疫細胞が過剰に反応しないようにするために役立つとされています。そのため、普段からマヌカハニーを舐めるようにすることは、花粉症の改善にも効果的だと言われています。

さらに、切り傷などができた際、傷口にマヌカハニーを塗ると、治りが早いとも言われています。

そのため、はちみつ自体免疫力アップにおすすめですが、特にマヌカハニーは免疫力をアップさせてくれるハチミツとして、生活の様々な場面で活躍してくれるように思います。

 

マヌカハニーのUMFとMGOの違い

 マヌカハニーのUMFとMGOの違い

ちなみに、先程マヌカハニー特有の殺菌成分である「メチルグリオキサール」について述べましたが、マヌカハニーの抗菌活性力を示すための指標は「MGO(メチルグリオキサール)」の他に「UMF(ユニーク・マヌカ・ファクター)」というものがあります。

では、この「UMF」と「MGO」の違いとは何でしょうか?

「UMF(ユニーク・マヌカ・ファクター)」とは、簡単に言えば、マヌカハニーの抗菌効果や抗菌成分濃度を代表的な殺菌溶液である「フェノール溶液」の濃度と比較して数値化したものです。

 

一方、「MGO」は1kgのマヌカハニーに何mgのメチルグリオキサールが含まれるか、という含有量を基準にしています。

*なお、医療用として推奨されるのは、UMFが「10」以上のマヌカハニーであると一般的にいわれています。

 

マヌカハニーのUMFとMGOの比較(目安)

 

  • UMF10 = MGO100
  • UMF15 = MGO250
  • UMF20 = MGO400

 

以上、今回の記事では、マヌカハニーの免疫力アップ効果について述べてみましたが、マヌカハニーの効能が気になる方は、風邪や感染症対策のために、試しにマヌカハニーをとりいれてみてはいかがでしょうか?

なお、マヌカハニーの効果効能についてはこちらを、選び方についてはこちらのページをご参照ください。

 

 

当ブログ「ハチミツとミトコンドリア」ではハチミツの栄養効果とミトコンドリアのエネルギーで、令和の時代の真の健康と幸福の実現、現代病の問題の多くを解決する方法について考えています。ここまで記事を読んでくださり、ありがとうございます。


(なお、健康についてはそれぞれ個人差があり、誰にとっても100%正しい情報というのは考えにくいため、当ブログの記事内容については参考程度に止めておいていただければ幸いです)。

ピックアップ記事

  1. 苫米地英人『音楽と洗脳』は音と脳の関係を考えるのに画期的。
  2. 『AI原論 神の支配と人間の自由』の書評・要約 1
  3. 生きることの幸福を粘り強く考えるー『生き方と哲学』2
  4. マインドフルネスが自分のこだわりから距離を置くのに役立つわけとは?
  5. 乾燥肌対策はマヌカハニーの保湿力と整菌効果で。

関連記事

  1. アカシアはちみつの効果・効能

    ハチミツ

    知っておきたいアカシアはちみつの効果・効能とは?

    当ブログではハチミツとミトコンドリアで真の健康を実現する方法に…

  2. はちみつがこれからの糖質制限にオススメ

    ハチミツ

    生はちみつがこれからの糖質制限にオススメなわけ。

    当ブログではハチミツとミトコンドリアで真の健康を実現する方法に…

  3. 天然ハチミツジャングルハニー

    ハチミツ

    天然ハチミツジャングルハニーはビタミンが6.2倍!

    当ブログではハチミツとミトコンドリアで真の健康を実現する方法に…

  4. マヌカハニー

    ハチミツ

    マヌカハニーが美容・美肌に効果的なワケとは?

    日本でも人気の高いニュージーランドのハチミツ「マヌカハニー」に…

  5. 菩提樹(シナノキ、リンデン)のはちみつの効果・効能

    ハチミツ

    菩提樹のはちみつの効果・効能で風邪対策。

    当ブログではハチミツとミトコンドリアで真の健康を実現する方法に…

  6. ハチミツ

    知っておきたい天然・生はちみつの美肌・美容効果。

    当ブログではハチミツとミトコンドリアで真の健康を実現する方法に…

特集記事

  1. 手作り「塩麹」で簡単・気軽に発酵生活。【作り方】
  2. ギー(Ghee)の効果・効能で油を変える健康生活。
  3. マヌカハニーの効果・効能
  4. ココナッツオイルの効果・効能がヘルシーライフに役立つわけとは?
  5. ビーポーレン(蜂花粉)がパーフェクトフードなわけ

オススメ記事

  1. ビーポーレン(蜂花粉)がパーフェクトフードなわけとは?
  2. マインドフルネス瞑想をアトピー改善に役立てるには?
  3. 天然・純粋・生蜂蜜が免疫力をアップさせる。
  4. 【マインドフルネス瞑想】を始めるためのやり方・方法・注意点と…
  5. 生・純粋ハチミツの腸内環境を改善する効果の実力とは?

カテゴリー

ブログ内検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages

Copyright © 2019 copyrights.ハチミツとミトコンドリア All Rights Reserved.

  1. 便秘の改善

    食物繊維の効果・効能で腸内環境改善。
  2. 食事・運動・瞑想がうつを良くしていく

    うつ

    <食事・運動・瞑想>が【うつ】をやわらげていく理由とは?
  3. 大地とつながるアーシングが慢性的な体の不調を癒す

    ストレス解消法

    大地とつながるアーシングが慢性的な体の不調を癒す。
  4. 生ローヤルゼリーの健康効果が心と体にオススメなわけ

    ローヤルゼリー

    生ローヤルゼリーの健康効果が心と体にオススメなわけ。
  5. BeeMeのマヌカハニーはハチミツ生活にオススメ

    ハチミツ

    BeeMeのマヌカハニーはハチミツ健康生活にオススメ。
PAGE TOP