ATPはミトコンドリアによるエネルギー通貨。

ミトコンドリア

ATPはミトコンドリアによるエネルギー通貨。

トコンドリアによるエネルギー通貨「ATP」(アデノシン3リン酸)とは

当ブログではハチミツとミトコンドリアで真の健康を実現する方法について書いていますが、今回はミトコンドリアによるエネルギー通貨「ATP」(アデノシン3リン酸)とは何かということについて述べていきたいと思います。

 

私たちは、ミトコンドリアが作り出す「ATP」(アデノシン3リン酸)と呼ばれる化合物によって生命活動を維持しているといっても過言ではありません。また、様々な用途に利用できる共通エネルギーとして生み出されたATPは、ヒトだけではなく、ほとんどの生物に共通した化学的エネルギー物質です。

ちなみにATPは私たちが食事や呼吸を行うことでミトコンドリアによって作られますが、蓄えておくことは出来ないため、1日に延べ50~100kgほどのATPが作られては消費されています。そのためATPは「エネルギー通貨」とも呼ばれています。

つまり、ATPは体内で必要に応じてエネルギーとして使われるのです。

 

 ATPはヒトから細菌に至るまで、生命活動のさまざまな場面で、エネルギーを受け渡します。その汎用的な役割から「エネルギー通貨」といわれています。エネルギーが使われると、ATPは別の物質になりますが、すぐにつくり直されます。成人が1日に消費するATPを合計すると、なんと数十キログラムにもなります。ATPは生物が再生しながら多量に消費する重要な化合物なのです。

(二井將光『生命を支えるATPエネルギー』p3~4)

 

ミトコンドリアによるATP産生のメカニズムとは?

二井將光『生命を支えるATPエネルギー』

そしてこのATPは酸素を利用しない解糖エンジンと呼ばれる仕組みでも作られますが、その際はたったの2分子です。しかしミトコンドリア内部の電子伝達系・酸化リン酸化という処理を経ると、最終的に38分子ものATPが作られます。

ちなみにたまに耳にすることがあるクエン酸回路(TCA回路)とは、解糖で作られたピルビン酸が、酵素によってアセチルCoAという物質に変化するのですが、そのアセチルCoAを酸化してエネルギーを生み出す仕組みのことです。

 

このような仕組みは「ミトコンドリアエンジン」と呼ばれていますが、ヒトが進化すると共に、複雑な様々な活動を行えるようになったのは、このミトコンドリアによるATP産生のメカニズムによって大量のATPが作られるようになったからなのです。

 

以上ここまで、ミトコンドリアによるエネルギー通貨「ATP」(アデノシン3リン酸)について述べてきましたが、21世紀の真の健康を実現するためには、このATPがミトコンドリアによってきちんと作られることが何よりも大切なのです。

 

解糖エンジンからミトコンドリア・エンジンへの経路をたどると、ブドウ糖1分子につきATP38分子が生み出される。しかも、得られるエネルギーは、ブドウ糖1分子につきATP2分子しか生み出さない解糖エンジンだけの時の19倍にもなり、その余裕がハイブリッド化した私たちの生命活動に大きな影響をもたらした。こうして、おそらく現在の私たちの体系発達と行動力につながったであろうことは、容易に想像がつくのである。

(宇野克明『ミトコンドリア革命』p45ー47)

 

 

当ブログ「ハチミツとミトコンドリア」ではハチミツの栄養効果とミトコンドリアのエネルギーで、令和の時代の真の健康と幸福の実現、現代病の問題の多くを解決する方法について考えています。ここまで記事を読んでくださり、ありがとうございます。


(なお、健康についてはそれぞれ個人差があり、誰にとっても100%正しい情報というのは考えにくいため、当ブログの記事内容については参考程度に止めておいていただければ幸いです)。

ピックアップ記事

  1. ギー(ghee)をアトピー改善にうまく役立てる方法とは?
  2. アトピーを治していくためにはミトコンドリアを元気に。
  3. ビタミンCのこまめな摂取はストレス対策に効果的。
  4. ギー・イージーは初めての方におすすめのヘルシーオイル。
  5. 知ってトクする【自然音の効果・効能】とは?

関連記事

  1. ミトコンドリア

    適度な糖質制限はミトコンドリアによるアンチエイジングに効果的。

    当ブログではハチミツの栄養効果とミトコンドリアのエネルギーで、…

  2. 30代・40代からの体の調子を整える3つの方法

    ミトコンドリア

    30代・40代からの体の調子を整える3つの方法とは?

    今回は、30代・40代からの体の調子を整えるための3つの方法に…

  3. ミトコンドリア

    ミトコンドリアを元気にするための方法とは?

    今回は、ミトコンドリアを元気にするための方法についてです。…

  4. 糖尿病は〝砂糖〟で治す! 甘いものに目がないのは正しかった

    ミトコンドリア

    『糖尿病は〝砂糖〟で治す!』から考える糖の重要性。

    今回は『糖尿病は〝砂糖〟で治す! 甘いものに目がないのは正しか…

  5. ミトコンドリア

    「活性酸素」がミトコンドリアの機能を低下させる。

    今回は、「活性酸素」がミトコンドリアの機能…

  6. ミトコンドリアを弱らせる原因「ストレス」とは何か?

    ミトコンドリア

    ミトコンドリアを弱らせる原因「ストレス」とは何か?

    当ブログではハチミツとミトコンドリアで真の健康を実現する方法に…

特集記事

  1. 「カカオ」のメンタル面への効果やうつを予防する働きとは?
  2. BeeMeのマヌカハニーはハチミツ生活にオススメ
  3. アロエベラの効果・効能
  4. 毎日のルイボスティーが病気を遠ざける
  5. 乳酸菌発酵エキス「善玉元気」で腸内環境をキレイに

オススメ記事

  1. 知っておきたい『水素分子はかなりすごい』理由とは?
  2. 『セラピスト』から考える、心の安らぎのあり方。
  3. マインドフルネス瞑想はビジネスのための道具なのか?『光の中の…
  4. シンギュラリティ仮説と一神教思想の類似点とはー『AI原論』2…
  5. ビーポーレン(蜂花粉)がパーフェクトフードなわけとは?

カテゴリー

ブログ内検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages

Copyright © 2019 copyrights.ハチミツとミトコンドリア All Rights Reserved.

  1. 299種類もの栄養が注目なサジーの健康効果

    サジー(シーバックソーン)

    299種類もの栄養が注目なサジーの健康効果とは?
  2. マインドフルネス瞑想を始める理由とは何か?

    マインドフルネス

    これからマインドフルネス瞑想を始めてみる理由とは何か?
  3. ココナッツオイルの効果・効能がヘルシーライフに役立つわけとは?

    油・オイル

    ココナッツオイルの効果・効能がヘルシーライフに役立つわけとは?
  4. 食事・運動・瞑想がうつを良くしていく

    うつ

    <食事・運動・瞑想>が【うつ】をやわらげていく理由とは?
  5. マインドフルネス瞑想のやり方・方法・注意点とは?

    マインドフルネス

    【マインドフルネス瞑想】を始めるためのやり方・方法・注意点とは?
PAGE TOP