脳
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今さら聞けない神経可塑性とは何か？【いつもの脳は変えられる】
当ブログではハチミツとミトコンドリアを中心に、令和の時代のヘルスケアや真の健康実現について考えていますが、今回は、脳における神経可塑性についてです。…
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知っておきたい腸と脳の関係とは？【脳腸相関】
腸内フローラのバランスを整えることで、腸の腸内環境を最良の状態に保つことは、日々の健康や免疫力を維持していくために重要ですが、実は腸は皮膚や血液だけでは…
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はちみつで脳のエネルギーチャージ＆疲労回復。
当ブログではハチミツとミトコンドリアで真の健康を実現する方法について書いていますが、今回はハチミツが脳のエネルギー補給＆疲労回復に役立つということについ…
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脳の炎症を抑えるための生活習慣とは？
今回は脳の炎症を抑えるための生活習慣についてです。前回の記事では脳の炎症とうつの症状の関係について述べましたが、精神科医の最上悠氏は、『「脳の炎…
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脳の炎症がうつの症状を引き起こす？
今回は脳の炎症がうつの症状を引き起こすということについてです。うつの症状が起こってくる原因としては、からだや脳の疲労や、一般的に職場や学校などに…
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天然はちみつは身体と脳の疲労回復に効果的。
当ブログではハチミツとミトコンドリアで真の健康を実現する方法について書いていますが、今回は天然はちみつの身体と脳の疲労回復効果についてです。純粋…
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プロフィール
塩川水秋（しおかわみずあき）
男性、３０代後半、宮城県在住で読書好きです。心や生命、真の健康とは何かを探求しつつ、ハチミツとミトコンドリアに生かされていることに感謝しながら日々をマインドフルに過ごしています。この度はご訪問ありがとうございます。なお、当ブログに関するご意見・ご感想はこちらからお願い致します。
