ビタミン

  1. 日光浴・ビタミンD・メラトニンが慢性炎症を抑える理由とは?

    日光浴・ビタミンD・メラトニンが慢性炎症を抑える理由とは?

    今回は日光浴によるビタミンDの生成とメラトニンが慢性炎症を抑えるということについて述べていきたいと思います。慢性炎症については以前の記事でも書い…

  2. 冬の日光浴不足とビタミンD、花粉症の関係とは?

    花粉症対策とビタミンD、冬の日光浴不足の関係とは?

    今回は、冬の日光浴不足と紫外線UVB、ビタミンDと花粉症対策との関係について述べてみたいと思います。前回の記事では、『サーファーに花粉症はいない…

  3. 『サーファーに花粉症はいない』わけとは!?

    知っておきたい『サーファーに花粉症はいない』わけとは!?

    今回は、『サーファーに花粉症はいない』(斎藤 糧三 著 小学館)という一冊を花粉症対策のためにご紹介したいと思います。毎年春…

  4. 知らなきゃ損する<にんじん>の栄養効果。

    知らなきゃ損する<にんじん>の栄養効果。

    今回は、人参(にんじん)の栄養効果についてです。にんじんに豊富に含まれている栄養素。 βーカロテン(ビタミンA) カリウム …

  5. 知っておきたいビタミンKの役割・効果効能とは?

    知っておきたいビタミンKの役割・効果効能とは?

    今回は、ビタミンKの役割や効果・効能についてです。一般的にビタミンKには、以下のような効果・効能があるとされています。 血液凝固に関与…

  6. 知ってトクする葉酸の働き・役割とは?

    知ってトクする葉酸の働き・役割とは?

    今回は、葉酸の働き・役割についてです。一般的に葉酸には、以下のような効果効能・役割があるとされています。 補酵素としてアミノ酸と核酸の…

  7. 知ってトクするビオチンの働き・役割とは?

    知ってトクするビオチンの働き・役割とは?

    今回は、ビオチンの働き・役割についてです。一般的にビオチンには、以下のような効果効能・役割があるとされています。 皮膚の健康を維持する…

  8. 知ってトクするパントテン酸の働き・役割とは?

    知ってトクするパントテン酸の働き・役割とは?

    今回は、パントテン酸の働き・役割についてです。一般的にパントテン酸(ビタミンB5)には、以下のような効果効能・役割があるとされています。…

  9. 知ってトクするナイアシンの働き・役割とは?

    知ってトクするナイアシンの働き・役割とは?

    今回は、ナイアシンの働き・役割についてです。一般的にナイアシン(ビタミンB3)には、以下のような効果効能・役割があるとされています。 …

  10. 知ってトクするビタミンB12の働き・役割とは?

    知ってトクするビタミンB12の働き・役割とは?

    今回は、ビタミンB₁₂の働き・役割についてです。一般的にビタミンB₁₂には、以下のような効果効能・役割があるとされています。 DNAの…

特集記事

  1. 知って腸トクする【甘酒の効果・効能】毎日飲むことのメリットとは?
  2. 心身を浄化する瞑想「倍音声明」CDブック
  3. 悟りの向こうにある真に幸福な生き方とは?ー苫米地英人『超悟り入門』
  4. 酵素サプリで病気の原因「消化不良」を防いで腸を健康に。
  5. 短鎖脂肪酸の効果・効能

オススメ記事

  1. ビーポーレン(蜂花粉)がパーフェクトフードなわけとは?
  2. 『運力 あなたの人生はこれで決まる』で好運を引き寄せるには?…
  3. ギー・イージーは初めての方におすすめのヘルシーオイル。
  4. ハチミツでビジネス・仕事の合間のエネルギー補給。
  5. 『糖尿病は〝砂糖〟で治す!』から考える糖の重要性。

カテゴリー

ブログ内検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages

Copyright © 2019 copyrights.ハチミツとミトコンドリア All Rights Reserved.

  1. 殺菌・抗菌力が強いマヌカハニー。

    ハチミツ

    天然はちみつ「マヌカハニー」で免疫力アップ。
  2. 乳酸菌発酵エキス「善玉元気」で腸内環境をキレイに

    サプリメント

    短鎖脂肪酸配合の乳酸菌発酵エキス「善玉元気」で腸をキレイに。
  3. マインドフルネス瞑想のやり方・方法・注意点とは?

    マインドフルネス

    【マインドフルネス瞑想】を始めるためのやり方・方法・注意点とは?
  4. 心身を浄化する瞑想「倍音声明」CDブック

    ストレス解消法

    『心身を浄化する瞑想「倍音声明」CDブック』のストレス解消効果がスゴイ。
  5. 乳酸菌より注目な「乳酸菌生産物質」の腸への効果とは?

    腸内環境

    乳酸菌より注目な「乳酸菌生産物質」の腸への効果とは?
PAGE TOP