アトピー

  1. 「0円」習慣で治していくアトピー。【マインドフルネス・自然散策・アーシング】

    「0円」習慣で治していくアトピー。【マインドフルネス・自然散策・アーシング】

    大人になってからのアトピー性皮膚炎のつらい症状に悩まされてはいませんか?そして、大人アトピーを治したいと思い、保湿剤などによるスキンケアを頑張っ…

  2. 太陽光を気持ちよく浴びることはアトピー改善のための生活習慣としてオススメ。

    太陽光を気持ちよく浴びることはアトピー改善のための生活習慣としてオススメ。

    日光浴を行うことはアトピー性皮膚炎の改善や予防に効果的なのでしょうか?今回は、太陽光を気持ちよく浴びることはアトピー改善のための生活習慣としてオ…

  3. マインドフルネス瞑想をアトピー改善に役立てるには?

    マインドフルネス瞑想をアトピー改善に役立てるには?

    今回は、マインドフルネス瞑想をアトピー改善に役立てる方法についてです。当ブログでは、マインドフルネス瞑想を毎日の生活習慣として実践することをオス…

  4. ギー(ghee)をアトピーの改善にうまく役立てるための方法

    ギー(ghee)をアトピー改善にうまく役立てる方法とは?

    今回はギー(ghee)をアトピーの改善にうまく役立てるための方法についてです。栄養の消化・吸収を助けるとされているギー(GHEE)は、健康維持だ…

  5. 知っておきたい!竹酢液のアトピー性皮膚炎に対する効果。

    知っておきたい!竹酢液の大人アトピーに対する効果。

    今回は、竹酢液の大人のアトピー性皮膚炎に対する効果についてです。竹酢液に関しては、以前、「竹酢液のお風呂で冬アトピーのかゆみ対策。」という記事で…

  6. 竹酢液のお風呂で冬アトピーのかゆみ対策

    竹酢液のお風呂で冬アトピーのかゆみ対策。

    今回は、竹酢液のお風呂で冬アトピーのかゆみ対策、ということについてです。日照時間が短い冬になると、自律神経の乱れや低体温・エネルギー不足などによ…

  7. サジージュースでアトピーを改善するための方法とは?

    サジージュースでアトピーを改善するための方法とは?

    今回はサジージュースでアトピー性皮膚炎を改善するための方法についてです。サジー(シーベリー・サージ・シーバックソーン)とは、…

  8. 冬にアトピーが悪化したらお腹とからだを温めてみるのがオススメ

    冬アトピーが悪化したらおなかとからだを温める。

    今回は、冬にアトピーが悪化したらお腹とからだを温めてみるのがオススメであるということについてです。アトピーに悩まれている方で、冬になるとどうして…

  9. ココナッツオイルをアトピーの改善に役立てるには

    ココナッツオイルをアトピー改善に役立てるには?

    今回はココナッツオイルをアトピーの改善に役立てるための方法についてです。ココナッツオイルはうまく利用すれば健康維持やダイエットに効果的だと考えら…

  10. アーシングによって改善される可能性がある病気・症状

    アーシングはアトピー改善にも効果的。

    今回は、大地と直接つながるアーシングが、アトピー改善にも効果的であるわけについてです。毎日アーシングを実践することはアトピー…

特集記事

  1. 『ブッダの智恵で、脳ストレスを減らす生き方』『ブッダの教えとマインドフルネスで有意義な生き方』合冊版
  2. ダイエットの成功の鍵は腸内細菌の痩せ菌を増やすこと
  3. 悟りの向こうにある真に幸福な生き方とは?ー苫米地英人『超悟り入門』
  4. <呼吸>によるマインドフルネス瞑想が、心身のバランスを整える。
  5. 瞑想・創造・読書が、自己肯定感・安全基地を育てる!【孤独なのにつながっている】

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  4. 『孤独×マインドフルネスで「ひとり時間」を味わう生き方』Ki…
  5. 水と呼吸とマインドフルネス。(呼吸に気づくための画像集)

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  1. <呼吸>によるマインドフルネス瞑想が、心身のバランスを整える。

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  2. 生活習慣

    いつもの生活習慣を変えて、今より少しだけ健康になってみるためには❓
  3. 森林浴が慢性的なストレスから解放して心と身体を癒す。

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    299種類もの栄養が注目なサジーの健康効果とは?
  5. 純粋国産はちみつ「Megumi-めぐみ」は非加熱天然

    ハチミツ

    純粋・生の国産はちみつ「Megumi-めぐみ」は非加熱天然でオススメ。
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