自然

  1. 知ってトクする【自然音の効果・効能】とは?

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    リラックス効果抜群の自然音を、「音活」としてライフスタイルに採り入れてみることはオススメです。そういうわけで今回は、知ってトクする【自然音の効果…

  2. イオンのアウトドア用の椅子「HOME COORDY アームチェア」はオススメの逸品。

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    今回はイオンが販売しているアウトドア用の椅子「HOME COORDY アームチェア」はオススメの逸品であるということについてです。…

  3. 『不調を癒す《地球大地の未解明》パワー アーシング 』

    『不調を癒す《地球大地の未解明》パワー アーシング 』とは?

    今回は、『不調を癒す《地球大地の未解明》パワー アーシング  すべての人が知っておくべき重大な医学的真実! 』(エハン・デラヴィ・愛知ソニア 共訳 ヒカ…

  4. 自宅・自分の部屋でも手軽にアーシング。

    自宅・自分の部屋でも手軽にアーシング。

    今回は、アーシングマットで自宅・自分の部屋でも手軽にアーシングを行う方法についてです。「アーシング」とは、簡単に言えば、裸足になって、大地に直接…

  5. アーシングによって改善される可能性がある病気・症状

    アーシングはアトピー改善にも効果的。

    今回は、大地と直接つながるアーシングが、アトピー改善にも効果的であるわけについてです。毎日アーシングを実践することはアトピー…

  6. 濡れた地面や海辺などを歩いた方が、電気が流れやすくなるために、よりアーシングに効果的

    なぜアーシングの効果は慢性炎症をやわらげるのか?

    今回は、アーシングの効果が慢性炎症をやわらげるわけについてです。「アーシング」とは、簡単に言えば、裸足になって、大地に直接触れることで、からだに…

  7. 大地とつながるアーシングが慢性的な体の不調を癒す

    大地とつながるアーシングが慢性的な体の不調を癒す。

    大地とつながるアーシングが慢性的な体の不調を癒すわけについて、ご存じですか?「アーシング」という言葉はあまり聞き慣れないかもしれませんが、この記…

  8. マインドフルネス瞑想×森林浴でアトピーのかゆみから距離を置く。

    今回は、アトピーのかゆみのつらさから距離を置くためには、マインドフルネス瞑想×森林浴の実践がオススメであるということについてです。…

  9. フィトンチッド×マインドフルネスでストレス対策

    フィトンチッド×マインドフルネスでストレス対策。

    今回はフィトンチッド×マインドフルネスがストレス対策になるということについてです。以前、森林浴のリラックス効果が慢性的なスト…

  10. 森林浴のリラックス効果を高めるコツ

    森林浴のリラックス効果を高めるコツとは?

    今回は森林浴のリラックス効果を高めるコツについてです。前回の記事では、森林浴のリラックス効果が慢性的なストレスから解放し、心と身体を癒す、という…

特集記事

  1. マヌカハニーの効果・効能
  2. 知って腸トクする【甘酒の効果・効能】毎日飲むことのメリットとは?
  3. ダイエットしないで健康的に痩せるための方法とは?
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  5. 大地とつながるアーシングが慢性的な体の不調を癒す。

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