効果・効能

  1. ココアの「うつ」な気分をやわらげる効果

    ココアの「うつ」な気分をやわらげる効果とは?

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  2. 「カカオ」のメンタル面への効果やうつを予防する働きとは?

    <神様の食べ物>カカオの効果・効能が注目なワケ。

    今回は、<神様の食べ物>カカオの効果・効能が注目なワケについて述べていきたいと思います。「神様の食べ物」ともいわれている「カカオ」にはミネラル類…

  3. 知っておきたい黒酢の効果・効能とは?

    知っておきたい黒酢の効果・効能とは?

    当ブログではハチミツとミトコンドリアで真の健康を実現する方法について書いていますが、今回は、黒酢の効果・効能について述べていきたいと思います。黒…

特集記事

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  5. 半日断食(ファスティング)は病気予防にオススメ

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  4. プチゆる断食には酵素ドリンクがオススメなわけ。
  5. 1分間のマインドフルネス瞑想がうつを遠ざける。

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