カカオ
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ココアやチョコの原料「カカオ」ってそもそも何?【知っておきたい】
そもそも「カカオ」とは何かということについてご存知でしょうか?当ブログでは令和の時代のヘルスケアについて述べていますが、今回は、ココアやチョコレ…
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<神様の食べ物>カカオの効果・効能がメンタルに注目なワケ。
最近、メンタルの不調が気になるという場合、日々の食生活にカカオの栄養効果をプラスしてみませんか?今回は、<神様の食べ物>カカオの効果・効能が注目…
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ココアの「うつ」な気分をやわらげる効果とは?
メンタルが不調な時こそ、ココアでホッと一息つきませんか。前回カカオの効果効能がメンタルに注目なわけについて述べましたが、今回は、ココアの「うつ」…