過去の記事一覧

1. 

   運

   2019.05.30

   『運力　あなたの人生はこれで決まる』で好運を引き寄せるには？

   今回は、『運力　あなたの人生はこれで決まる』（天外伺朗　著　祥伝社黄金文庫）という一冊を取り上げながら、「運」を引き寄せるとはどういうことかについて考え…

2. 

   森林浴

   2019.05.27

   知ってトクする【自然音の効果・効能】とは？

   リラックス効果抜群の自然音を、「音活」としてライフスタイルに採り入れてみることはオススメです。そういうわけで今回は、知ってトクする【自然音の効果…

3. 

   ストレス解消法

   2019.05.26

   YouTubeの高品質・自然音動画でどこでも音活＆マインドフルネス。

   癒し効果抜群の自然音を、「音活」としてライフスタイルに採り入れてみませんか？今回は、YouTubeの高品質な自然音動画は、音活＆マインドフルネス…

4. 

   本

   2019.05.25

   村山友美『あなたの声と音が、すべてを浄化する』で音のエネルギーを毎日の生活に。

   音のエネルギーを毎日のライフスタイルに採り入れてみることはオススメです。そういうわけで、今回は『あなたの声と音が、すべてを浄化する』（村山友美　…

5. 

   引き寄せの法則

   2019.05.24

   村山友美『聴くだけで「引き寄せ」が起こるＣＤブック』が幸運を引き寄せやすくする。

   ＜音＞というエネルギーによる効果を、より良い毎日を送るために、日々の生活にうまくとりいれてみませんか？今回は『聴くだけで「引き寄せ」が起こるＣＤ…

6. 

   酵素

   2019.05.23

   みやびの植物酵素１００は活きた生酵素を手軽に摂るのにオススメ。

   当ブログでは腸内環境の悪化の原因になる消化不良を防ぐのに酵素サプリメントをオススメしていますが、今回は活きた生酵素を手軽に摂るのに最適な「みやびの植物酵…

7. 

   日光浴

   2019.05.22

   太陽光を気持ちよく浴びることはアトピー改善のための生活習慣としてオススメ。

   日光浴を行うことはアトピー性皮膚炎の改善や予防に効果的なのでしょうか？今回は、太陽光を気持ちよく浴びることはアトピー改善のための生活習慣としてオ…

8. 

   健康

   2019.05.21

   自然塩のミネラルバランスが健康・生命のために必要不可欠な理由とは？

   普段から塩分を控え過ぎていませんか？もしくは、しょっぱいものが好きで、気づいたら塩を摂り過ぎていませんか？世の中「減塩」が叫ばれることが…

9. 

   発酵食品

   2019.05.20

   手作り「塩麹」で簡単・気軽に発酵生活。【作り方】

   自家製「塩麹」で手軽に発酵ライフや腸活を始めてみませんか？今回は、簡単に出来る手作りの塩麹で気軽に発酵生活を始めてみることをオススメしたいと思い…

10. 

    マインドフルネス

    2019.05.19

    瞑想での雑念は棚上げすることが大切ー『1日10秒マインドフルネス』

    今回は、瞑想での雑念は棚上げすることが大切であるということを、以前の記事でご紹介した『１日１０秒マインドフルネス』（藤井英雄　著　大和書房）を取り上げな…