過去の記事一覧

  1. 村山友美『聴くだけで「引き寄せ」が起こるCDブック』が幸運を引き寄せやすくする。

    引き寄せの法則

    村山友美『聴くだけで「引き寄せ」が起こるCDブック』が幸運を引き寄せやすくする。

    <音>というエネルギーによる効果を、より良い毎日を送るために、日々の生活にうまくとりいれてみませんか?今回は『聴くだけで「引き寄せ」が起こるCD…

  2. みやびの植物酵素100は手軽に活きた生酵素を摂るのにオススメ。

    酵素

    みやびの植物酵素100は活きた生酵素を手軽に摂るのにオススメ。

    当ブログでは腸内環境の悪化の原因になる消化不良を防ぐのに酵素サプリメントをオススメしていますが、今回は活きた生酵素を手軽に摂るのに最適な「みやびの植物酵…

  3. 太陽光を気持ちよく浴びることはアトピー改善のための生活習慣としてオススメ。

    日光浴

    太陽光を気持ちよく浴びることはアトピー改善のための生活習慣としてオススメ。

    日光浴を行うことはアトピー性皮膚炎の改善や予防に効果的なのでしょうか?今回は、太陽光を気持ちよく浴びることはアトピー改善のための生活習慣としてオ…

  4. 健康

    自然塩のミネラルバランスが健康・生命のために必要不可欠な理由とは?

    普段から塩分を控え過ぎていませんか?もしくは、しょっぱいものが好きで、気づいたら塩を摂り過ぎていませんか?世の中「減塩」が叫ばれることが…

  5. 手作り「塩麹」で簡単・気軽に発酵生活。【作り方】

    発酵食品

    手作り「塩麹」で簡単・気軽に発酵生活。【作り方】

    自家製「塩麹」で手軽に発酵ライフや腸活を始めてみませんか?今回は、簡単に出来る手作りの塩麹で気軽に発酵生活を始めてみることをオススメしたいと思い…

  6. 瞑想での雑念は棚上げすることが大切ー『1日10秒マインドフルネス』

    マインドフルネス

    瞑想での雑念は棚上げすることが大切ー『1日10秒マインドフルネス』

    今回は、瞑想での雑念は棚上げすることが大切であるということを、以前の記事でご紹介した『1日10秒マインドフルネス』(藤井英雄 著 大和書房)を取り上げな…

  7. イオンのアウトドア用の椅子「HOME COORDY アームチェア」はオススメの逸品。

    森林浴

    イオンのアウトドア用の椅子「HOME COORDY アームチェア」はオススメの逸品。

    今回はイオンが販売しているアウトドア用の椅子「HOME COORDY アームチェア」はオススメの逸品であるということについてです。…

  8. ユーグレナの栄養効果がプチゆるダイエットを成功させるわけ。

    ユーグレナ

    ユーグレナの栄養効果がプチゆるダイエットを成功させるわけ。

    今回はユーグレナの栄養効果がダイエットを成功させるわけについて述べていこうと思います。前々回の記事では、ユーグレナの効果が現代食の栄養不足を補う…

  9. ユーグレナのパラミロンが腸内環境を改善する理由とは?

    ユーグレナ

    ユーグレナの注目成分「パラミロン」が腸内環境を改善する理由とは?

    今回は、ユーグレナ(ミドリムシ)の注目成分「パラミロン」が腸内フローラ・腸内環境を改善する理由についてです。前回の記事では、ユーグレナの効果が現…

  10. 【59種類の栄養】ユーグレナ効果が現代食の栄養不足を補うために最適なワケ。

    ユーグレナ

    【59種類の栄養】ユーグレナ効果が現代食の栄養不足を補うために最適なワケ。

    59種類もの栄養を含み、さらに栄養素の吸収率が高いユーグレナは、日頃の現代食による栄養不足を補うためにオススメのスーパーフードであることをご存じですか?…

特集記事

  1. 食事・運動・瞑想がうつを良くしていく
  2. 純粋国産はちみつ「Megumi-めぐみ」は非加熱天然
  3. 体が硬い人ほど【ゆっくりヨガ】でからだを観察&マインドフルネス。

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  3. <食事・運動・瞑想>が【うつ】をやわらげていく理由とは?
  4. 『セラピスト』から考える、心の安らぎのあり方。
  5. 土を食べろ!?ー『すべての不調をなくしたければ除菌はやめなさ…

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  3. 毎日のルイボスティーが病気を遠ざける

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