天然ハチミツジャングルハニー

ハチミツ

ジャングルハニーは腸内環境を整えるのに効果的。

ジャングルハニー

当ブログではハチミツとミトコンドリアで真の健康を実現する方法について書いていますが、今回はジャングルハニーは腸内環境を整えるのに効果的だということについて述べていきたいと思います。

以前の記事でも述べましたが、天然ハチミツジャングルハニーは、普通のハチミツと比べると栄養価がダントツに違います。なんと驚くことに、

となっているのです。

 

特に天然ハチミツジャングルハニーには、一般のはちみつと比べてグルコン酸が4.7倍も含まれていることは、注目に値します。

グルコン酸とは、グルコースの一位の炭素を酸化することで生成されるカルボン酸(有機酸の一種)のことで、近年の研究では、グルコン酸には腸内の善玉菌であるビフィズス菌を増やす働きがあることが判明しているといいます。

ビフィズス菌は、悪玉菌の増殖を抑え、善玉菌を増やすことで、腸内環境を良い状態に保ちます。また、ビタミンB群、葉酸を作り出すため、免疫維持には欠かせません。

 

そのため、腸内環境を改善していくには、ビフィズス菌と共にグルコン酸が多く含まれた食材を摂ることが望ましいと思われますが、手軽なビフィズス菌とグルコン酸の組み合わせは、ハチミツとヨーグルトを混ぜることなのです。

天然ハチミツジャングルハニー

そして、天然ハチミツジャングルハニーは一般のはちみつに比べてグルコン酸が4.7倍も含まれているとされていますので、天然ハチミツジャングルハニーをヨーグルトに混ぜて食べれば、腸内環境を整える効果がかなり期待出来るのです。

また、ハチミツ自体に、ビフィズス菌を増やすオリゴ糖なども含まれているため、ハチミツには整腸作用があるといわれています。

したがって、便秘などに悩んでいる方は、お気に入りのヨーグルトをジャングルハニーを混ぜてみることはオススメです。

 

ジャングルハニーヨーグルト

ちなみに、天然ハチミツジャングルハニーをひとさじ舐めると、黒蜜のような甘さとかすかな酸味が混じった独特な味わい深さがお口のなかにひろがりますが、そのジャングルハニーの特有の風味が気になる方は、ヨーグルトと混ぜると非常に食べやすくなります。

 

なお、天然ハチミツジャングルハニーは、「栄養豊富! 天然ハチミツジャングルハニー専門店」などで購入することが出来ます。

 

当ブログ「ハチミツとミトコンドリア」ではハチミツの栄養効果とミトコンドリアのエネルギーで、令和の時代の真の健康と幸福の実現、現代病の問題の多くを解決する方法について考えています。ここまで記事を読んでくださり、ありがとうございます。


(なお、健康についてはそれぞれ個人差があり、誰にとっても100%正しい情報というのは考えにくいため、当ブログの記事内容については参考程度に止めておいていただければ幸いです)。

ピックアップ記事

  1. 【腸と血液】の関係とは?ー『血液をきれいにして病気を防ぐ、治す』
  2. 21世紀の健康はエネルギーに注目ー『未来を救う「波動医学」』
  3. 習慣は自分の人生を「理想郷」にするために大切ー『人生を変える習慣のつくり方』
  4. 布施英利『人体 5億年の記憶』から知る三木成夫の世界観。
  5. マインドフルネス瞑想はマルチタスクによる注意力散漫/イライラ対策に効果的。

関連記事

  1. 酵素と腸内細菌の関係とは?

    酵素

    知っておきたい酵素と腸内細菌の関係とは?

    今回は、酵素と腸内細菌の関係についてです。以前の記事で…

  2. はちみつブルーベリーはヘルシーすぎるおやつ。

    ハチミツ

    はちみつブルーベリーは簡単・ヘルシーすぎるおやつ。

    当ブログではハチミツとミトコンドリアで真の健康を実現する方法に…

  3. マヌカハニー

    ハチミツ

    乾燥肌対策はマヌカハニーの保湿力と整菌効果で。

    当ブログではハチミツとミトコンドリアで真の健康を実現する方法に…

  4. 食品添加物

    腸内フローラ

    食品添加物は腸内環境悪化の原因。

    今回は食品添加物が腸内環境悪化の原因になるということについてで…

  5. 今さら聞けないプロバイオティクスとプレバイオティクスの違いとは?

    腸内環境

    今さら聞けないプロバイオティクスとプレバイオティクスの違いとは?

    今回は今さら聞けないプロバイオティクスとプレバイオティクスの違…

  6. 殺菌・抗菌力が強いマヌカハニー。

    ハチミツ

    天然はちみつ「マヌカハニー」で免疫力アップ。

    天然はちみつ「マヌカハニー」を免疫力アップのためにライフスタイ…

特集記事

  1. 半日断食(ファスティング)は病気予防にオススメ
  2. ギー(Ghee)の効果・効能で油を変える健康生活。
  3. 【ストレスに負けない!】心の免疫力を高めるには?
  4. 『ホモ・デウス』は心の未来を見据えた書物【感想・書評】

オススメ記事

  1. そもそも免疫力とは何か?【健康のために知っておきたい】
  2. 生ハチミツはダイエットにも効果的。
  3. 生命力を高めるには『GO WILD 野生の体を取り戻せ!』が…
  4. <神様の食べ物>カカオの効果・効能が注目なワケ。
  5. 『1日10秒マインドフルネス』で、マインドフルネス瞑想を毎日…

カテゴリー

ブログ内検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content

Copyright © 2019 copyrights.ハチミツとミトコンドリア All Rights Reserved.

  1. 大地とつながるアーシングが慢性的な体の不調を癒す

    ストレス解消法

    大地とつながるアーシングが慢性的な体の不調を癒す。
  2. 「カカオ」のメンタル面への効果やうつを予防する働きとは?

    カカオ

    <神様の食べ物>カカオの効果・効能が注目なワケ。
  3. 話題の乳酸菌が16種類・500億個の「乳酸菌革命」とは?

    乳酸菌

    人気の乳酸菌が16種類・500億個の<乳酸菌革命>とは?
  4. 知って腸トクする【甘酒の効果・効能】毎日飲むことのメリットとは?

    甘酒

    知って腸トクする【甘酒の効果・効能】毎日飲むことのメリットとは?
  5. ATPはミトコンドリアによるエネルギー通貨。

    ミトコンドリア

    生命を支える「ATP」はミトコンドリアによるエネルギー通貨。
PAGE TOP