あなたの小さな「利他」が、インターネットを優しさ増幅装置に変える。『利他はこうして伝染する』

「利他」という言葉を聞くと、どこか宗教的でハードルが高いように感じられませんか？

今回はそういう方にオススメな、クリス・アンダーソン『利他はこうして伝染する　小さな1歩を大きなうねりに変え、優しさが活きる世界をつくる』（英治出版）という本の紹介です。

日本語で「利他」というと、仏教を連想させ、徳を積むという意味合いも加わることで、どこかハードルが高いように感じられます。

また「利他的な行動」は、実際のところ、「偽善」や他人のためと言いつつ結局は自分の利益や儲けるため、もしくは、自分が気持ちよくなりたいだけであると思われてしまうふしがあるのは確かです。

すなわち、「人のため」「利他的」といいつつ蓋を開けてみたら「利己的」であるならば、そのことは本当に「利他」であると言えるのかどうかという疑問が生じてしまうのです。

そのため、誰かの役に立ちたいと思っても、他人から「偽善」や「売名行為」、「ありがた迷惑」と言われることを怖れて尻込みしてしまう方はいらっしゃるでしょうし、「良かれと思って」やった行為が結果的に大惨事につながってしまった痛い経験があるならば、利他的行為に対して慎重にならざるを得ません。また、そもそも利他は自分がしたくないのに他人から強制されてするものでもないようにも思います。

それゆえ「真に利他とは何か？」を考えると袋小路に迷い込んで何もできなくなってしまうのですが、しかしこの『利他はこうして伝染する』が興味深いのは、インターネットの力を利用して実践する「利他」のハードルを低く設定している点なのです。

 

この『利他はこうして伝染する』の原題は『Infectious Generosity』ですが、「TED」の代表として有名な著者のクリス・アンダーソン氏は、

「自分はインターネットから何が得られるか」と受身的に考えるのではなく、能動的、意図的に「自分はインターネットに何を提供できるか」と考えるのだ。あなたは10億人のユーザーの１人にすぎないかもしれないが、大海に落ちた１滴がうねりとなることはありうる。

とし、「これは難しいが不可能ではない」としたうえで、「利他的な行動を習慣にする」例として以下を挙げています。

 

「周囲から人の優しさが表れているストーリーを積極的に探して、オンラインでシェアし、他の人にも同じ行動を促す。」

「嫌味や軽蔑ではなく、インスピレーション、可能性、解決策を増幅する。」

「ふだんのグループ外の人たちをあえてフォローし、敬意をもって関わることによってフィルターバブルから抜け出す。」

「自分がいいと思うことをしてくれた人たちに感謝する時間をとる。」

「クリエイティブな人たちや勇気ある人たちを称える。」

「精神的サポートを必要としているかもしれない人たちのために立ち上がる。」

「オンラインで誰かにひどいことをされたとき、穏やかに対応する。」

「（Instagramの「親しい友達」のような）意図的に作った小さなコミュニティを中心にしたオンラインスペースに移行することを検討する。ソーシャルメディアのオーディエンスが大規模であることが問題の大部分だと、イーライ・パリザーなどの思想家は考えている。」

「オンラインでソーシャルメディアのグループを作る際には、思慮深く、明確で、共感的なコミュニケーションに関する合意事項を公開し、率先して範を示す！」

「文章、写真、アート、ソフトウェア、音楽、動画など、あなたにとって意味のあるものを創り出して提供する。驚くような反応が返ってくる可能性がある。」

「ポジティブなことを増幅しようとしているウェブサイトへの金銭的支援を考える。運動が軌道に乗るまでは寄付が頼りかもしれない」

 

そして、これらを挙げたうえで、クリス・アンダーソン氏は、

　こうした行動はすべて連鎖反応を引き起こす効果があるだろう。ソーシャルメディアは利他をターボチャージできる。一方でまた、利他もソーシャルメディアを変容させられる。利他によって、徐々にではあるが確実に、ソーシャルメディアは見知らぬ人々の恐ろしい集まりではなく、健全な場所へと姿を変えられるのだ。

と述べている点は傾聴に値します。

 

この記事でお伝えしたかったことは、大企業の経営者が非営利団体に多額の寄付をするのをマネ出来なくても、インターネットを利用したちょっとしたアイデアで、実験的に小さな波紋を起こすことは、自分の＜意識＞を変えることで誰にでも可能であるということです。（これまでの、自己承認欲求を満たそうとしたり、誹謗中傷のための道具にしたり、収益のためにPVを稼ぐことを目的にしたり、フェイクを拡散したりする、これまでのSNSの使われ方とは違う仕方で）。

現代文化の多くが醜悪なものであるゆえに、いま現在、私たちの未来は危機にさらされている。互いに関わり合うのをやめ、利他という史上最高のアイデアを放棄してしまうリスクが現実にある。けれども、そのアイデアを再発見し、かつてなく増幅する展開もまたありうる。

利他的になる方法はさまざまだ。お金を寄付するだけではない。利他の発想を持つだけで変わってくる。それが、時間や能力、創造力、人間関係、基本的な優しさを贈る行為につながるだろう。こうした贈り物はいつの時代でも、良い人間であるために不可欠だった。だが今日ではそこに、驚くべき連鎖反応を生み出すポテンシャルがあるのだ。

クリス・アンダーソン『利他はこうして伝染する』　北村陽子　訳　１２頁

　インターネットは、人間の優しさを増幅し、変革をもたらす可能性を提供するものです。今までは、最悪の本能に突き動かされることが多すぎ、怒りや恐れ、分断が生み出されてきました。ですが、これに対処することは可能です。私たちがつながっているからこそ、以前は不可能だった方法で利他を表現することができます。最良の知識や創造物を、世界中の無数の人とシェアできます。それだけでなく、人を鼓舞し、喜びをもたらす方法で、利他のストーリーをシェアすることもできます。

インターネットの世界では、一人ひとりが役割を果たせます。お金持ちでなくても、天才クリエイターでなくてもいい。利他思考を抱き、意見の違う人を理解しようと努め、冷たい言葉ではなく優しい言葉を書くことができれば、それらは流れを変える力になります。利他的な人生に向かう唯一の道筋があるわけではないです。ですが、受け取るより多くを与えることを目指すのは、誰にでもできます。

クリス・アンダーソン『利他はこうして伝染する』　北村陽子　訳　３０７頁

 

参考　インターネットで小さな「利他」実践例

1. 主語を「自分」から「対象」へ移す（キュレーション）

自分の凄さや正しさをアピールするのではなく、「まだ知られていない価値あるもの」に光を当てる使い道です。

例: 素晴らしい活動をしている無名の個人や、心から感銘を受けた誰かの考えを、純粋に「広まってほしい」という願いだけでシェアする。

ここでの主役は「紹介される側」であり、自分は単なる「良質な中継点（ハブ）」に徹します。

2. 「反応（いいね）」を期待しない「投げっぱなし」の精神

承認欲求は「相手からのリアクション」を餌にして育ちます。これを断つためには、「返報性を期待しないデザイン」で動くことが有効です。

例: 誰かの投稿に、見返りを求めず、ただ相手を励ますためだけの温かいコメントを残して去る。

誰が言ったかではなく、その言葉を受け取った相手の心が1ミリでも軽くなればよしとする、「匿名的な親切」の感覚です。

3. 「課題」ではなく「可能性」をシェアする

SNSは「怒り」や「不満」が伝染しやすい構造（利己的なストレス発散）にあります。そこであえて、「解決策」や「希望の種」だけを流す実験です。

例: 「世の中はダメだ」と嘆く代わりに、「こんな面白い解決策を見つけた」「この動画を見て優しい気持ちになった」という、ポジティブなエネルギーだけをタイムラインに放流する。

これは「自分を良く見せる」ためではなく、「場の空気を少しだけ浄化する」という公共的な振る舞いです。

4. 「1対1」の深い共感から始める

不特定多数（マス）からの承認を求めるのではなく、「特定の誰か一人の役に立つ」ことを目的化します。

例: 専門知識や経験を、困っている見知らぬ誰かの質問に対して、見返りなく提供する。

大勢からの「いいね」は届かなくても、その一人の人生が少し良くなる。その手応えの質を重視する使い方です。

 

 

参考資料　『Infectious Generosity（邦題：利他はこうして伝染する）』を読んだ人々の感想　by Gemini

1. 現代社会への「希望」と「処方箋」

2. 「利己心」と「利他」の狭間での葛藤

3. 「立ち上がって行動したい」という強い衝動

★★★★★

ここまで読んでくださり、本当にありがとうございます(^^♪