癒し効果抜群のYouTube動画の自然音を、「音活」としてライフスタイルに採り入れてみませんか？
以前、YouTubeの高品質な自然音動画は、音活＆マインドフルネスにオススメであるということについて述べたことがありましたが、今回はYouTubeのオススメの自然（音）動画の第２弾です。
以下の動画は、私がＰＣでの作業中に試聴していて、インパクトが感じられたり、なんとなくいいな、と思ったりしたものです。
気になる方は実際に試聴してみて、毎日の仕事や勉強の合間の、ストレス対策、マインドフルネス、モヤモヤ解消、リラックス、気分転換、音活などにYouTube動画の自然音をうまく利用してみてはいかがでしょうか？
男性、３０代後半、宮城県在住で読書好きです。心や生命、真の健康とは何かを探求しつつ、ハチミツとミトコンドリアに生かされていることに感謝しながら日々をマインドフルに過ごしています。この度はご訪問ありがとうございます。なお、当ブログに関するご意見・ご感想はこちらからお願い致します。ツイッターやnoteもやってます。
本物のマヌカハニーの正しい選び方とは？
『食事・運動・瞑想で「うつ」な気分を良くする生き方』表紙をリニューアルしました！…
酵素サプリで病気の原因「消化不良」を防いで腸健康。
大地とつながるアーシングが慢性的な体の不調を癒す。
発酵食品がこれからの健康生活のためにイチオシなわけ。
Copyright © ハチミツとミトコンドリア All rights reserved.
