ジャラハニー

  1. 【ジャラハニーの効果・効能】ハチミツ生活のために知っておきたい。

    【知っておきたい】ジャラハニーの効果・効能とは? 2023年版

    マヌカハニー以外にも注目な、オーストラリアのはちみつ「ジャラハニー」をご存知でしょうか?当ブログではハチミツとミトコンドリアで真の健康を実現する…

  2. 低GIのジャラハニーはゆる糖質制限にオススメ。

    当ブログでは主に、ハチミツとミトコンドリアで真の健康を実現する方法について書いていますが、今回はGI値の低いジャラハニーはゆるやかな糖質制限におすすめで…

  3. ジャラハニーの殺菌・抗菌効果が注目なわけ。

    当ブログではハチミツとミトコンドリアで真の健康を実現する方法について書いていますが、今回はジャラハニーの殺菌・抗菌効果が注目なわけについてです。…

  4. ジャラハニーは腸内細菌のバランスを整える。

    当ブログでは主に、ハチミツとミトコンドリアで真の健康を実現する方法について書いていますが、今回はジャラハニーの腸内細菌のバランスを整える働きについてです…

  5. 知っておくべきジャラハニーの美容・美肌効果とは?

    当ブログではハチミツとミトコンドリアで真の健康を実現する方法について書いていますが、今回はジャラハニーの美容・美肌効果についてです。西オーストラ…

特集記事

  1. 腸内環境を整えるとは、手段というより日々の習慣の「結果」。【腸を元気にする生き方】
  2. 『マインドフルネス習慣で「今・ここ」を選ぶ生き方』
  3. <呼吸>によるマインドフルネス瞑想が、心身のバランスを整える。
  4. ギー(Ghee)の効果・効能で油を変える健康生活。
  5. 心身を浄化する瞑想「倍音声明」CDブック

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  5. 『食事・運動・瞑想で「うつ」な気分を良くする生き方』表紙をリニューアルしました!

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