幸福論

1. 

   2026.05.9

   【シン・引き寄せの法則】偶然を必然に変える「前提」の力とは？

   「いつも人一倍頑張っているのになぜかうまくいかない……」「引き寄せの法則を試してみたのに、全然結果が出ない……」「宇宙にオー…

2. 

   2026.05.1

   あなたの小さな「利他」が、インターネットを優しさ増幅装置に変える。『利他はこうして伝染する』

   「利他」という言葉を聞くと、どこか宗教的でハードルが高いように感じられませんか？今回はそういう方にオススメな、クリス・アンダーソン『利他はこうして伝染す…

3. 

   2026.04.3

   瞬間（いま）の自分は常にベスト。（不安な春は今の自分を安心させてあげる）

   春がおとずれるたびに、メンタルが何となく不調、これからの生活に不安を感じることが多いということはありませんか？今回は瞬間（いま）の自分は常にベス…

4. 

   2026.03.14

   フロー体験は「気持ちよさ」ではなく「適度な不快」から始まる― 日常生活にフローを取り入れる実践ガイド…

   フロー体験というと、「時間を忘れるほど没頭する」「楽しくて仕方がない」といった心地よい状態を思い浮かべる人が多いかもしれませ…

5. 

   2026.03.13

   AIと人間の創造性を分ける「たった一つの違い」とは？

   ２０２６年以降、AIが当たり前のこととして絵を描き、文章を書き、音楽まで作る時代になると考えられます。その結果、多くの人がこ…

6. 

   2026.02.4

   あなたは何も見ていない―脳が上映する「現実」という幻想。なぜ認知が変わると行動が変わるのか？

   「私たちは世界をありのままに見ている」という確信を、今から鮮やかに裏切ってみせましょう。認知科学が明らかにしたのは、私たちの意識は「外の世界」を直接見て…

7. 

   2026.01.29

   「好きでやりたいからする」だけで人生が整い始める理由。

   人生が少しずつ楽になっていくのは、何かを頑張ったときではなく、「やらなくていいこと」を減らし始めた時であるということについてご存知ですか？私たち…

8. 

   2026.01.28

   未来のための新しい生き方 ― 評価に縛られず、内側から始まる人生の再設計。

   外部からの評価に追われる人生から降りて、「内側の静けさ」を羅針盤に未来を生きる旅を、ここから始めてみませんか？私たちは今、かつてないほど「評価」…

9. 

   2026.01.27

   承認欲求から自由になる生き方―お金・恋愛・評価に支配されない人生設計。

   必要以上に、お金が欲しい、上司に認められたい、恋人が欲しい、成功したい、SNSでたくさんのいいね！が欲しいと思うことはありませんか？私たちは知らず知らず…

10. 

    2026.01.26

    AI依存脳からの脱却―自分の足で考え、書くための再起動ガイド

    近頃、文章を書くことをすべて生成AI任せにしていませんか？先日の記事で述べた、「読書」によって知の土台を築き、「歩行」によって思考を醸成したとし…