成功法則
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苫米地英人『音楽と洗脳』は音と脳の関係を考えるのに画期的。
今回は『音楽と洗脳 美しき和音の正体』（苫米地英人 著）を、音と脳の関係について考えるための一冊としてご紹介したいと思います。「音」の存在は、私…
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習慣は未来からやって来る！？ 『いい習慣が脳を変える』３
今回は、前回や前々回に引き続き、『いい習慣が脳を変える 健康・仕事・お金・ＩＱ すべて手に入る！』（苫米地英人 著 KADOKAWA）を取り上げ、習慣は…
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「いい習慣」で脳を変えるためには正しいゴール設定が必要なわけ。
今回は、前回に引き続き、『いい習慣が脳を変える 健康・仕事・お金・ＩＱ すべて手に入る！』（苫米地英人 著 KADOKAWA）を取り上げたいと思います。…
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『腸内フローラ改善習慣で、腸を元気にする生き方 「… -
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食物繊維の効果・効能で腸内環境改善。 -
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いつもの生活習慣を変えて、今より少しだけ健康になっ… -
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プロフィール
塩川水秋（しおかわみずあき）
男性、３０代後半、宮城県在住で読書好きです。心や生命、真の健康とは何かを探求しつつ、ハチミツとミトコンドリアに生かされていることに感謝しながら日々をマインドフルに過ごしています。この度はご訪問ありがとうございます。なお、当ブログに関するご意見・ご感想はこちらからお願い致します。
