縄文

  1. 縄文の女神の記憶 in 山形県舟形町

    縄文の女神に出会った記憶 in 山形県舟形町

    今回は、山形県の舟形町で縄文の女神に出会った記憶です。&…

  2. 大島直行『縄文人の世界観』

    『縄文人の世界観』から知る古代日本の叡智。

    当ブログでは令和の時代の健康と幸福について書いていますが、今回は大島直行氏の『縄文人の世界観』という本を、これからの令和の時代の幸福を考えるためにご紹介…

特集記事

  1. ミトコンドリアを増やすための生活習慣とは?
  2. 免疫力アップの秘訣は自律神経のバランスを整えること。
  3. 呼吸&マインドフルネス瞑想で根本的なストレス対策。
  4. プチゆるダイエットは「スーパーフード」で気持ちよく

オススメ記事

  1. 知って腸トクする【甘酒の効果・効能】毎日飲むことのメリットと…
  2. 天然はちみつは身体と脳の疲労回復に効果的。
  3. 腸内細菌のバランスが健康維持のためにすごく大切なわけ。【腸を…
  4. マヌカハニーが美容・美肌に効果的なワケとは?
  5. 瞑想とは現在の瞬間を観察するためのトレーニング。

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  1. 呼吸&マインドフルネス瞑想で根本的なストレス対策。

    ストレス解消法

    根本的なストレス対策は呼吸&マインドフルネス瞑想がオススメ。
  2. ATPはミトコンドリアによるエネルギー通貨。

    ミトコンドリア

    生命を支える「ATP」はミトコンドリアによるエネルギー通貨。
  3. 殺菌・抗菌力が強いマヌカハニー。

    ハチミツ

    天然はちみつ「マヌカハニー」で免疫力アップ。
  4. 天然・純粋・生蜂蜜が免疫力をアップさせる。

    ハチミツ

    天然・純粋・生蜂蜜が免疫力をアップさせる。
  5. 「天然の抗生物質」プロポリスの効果・効能が注目なわけ。

    効果・効能

    「天然の抗生物質」プロポリスの効果・効能が注目なわけ。
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