縄文

  1. 縄文の女神の記憶 in 山形県舟形町

    縄文の女神に出会った記憶 in 山形県舟形町

    今回は、山形県の舟形町で縄文の女神に出会った記憶です。&…

  2. 大島直行『縄文人の世界観』

    『縄文人の世界観』から知る古代日本の叡智。

    当ブログでは令和の時代の健康と幸福について書いていますが、今回は大島直行氏の『縄文人の世界観』という本を、これからの令和の時代の幸福を考えるためにご紹介…

特集記事

  1. 腸内環境・腸内フローラの改善方法
  2. 『孤独×マインドフルネスで「ひとり時間」を味わう生き方』Kindle出版のお知らせです。
  3. 『ブッダの教えとマインドフルネスで有意義な生き方 誰もがブッダを目指すための仏教入門』
  4. なぜ今、発酵生活が現代人のライフスタイルに必要なのか?

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  4. マインドフルネス瞑想を実践することの効能とは?-『「今、ここ…
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  3. 免疫力

    腸内環境の改善は免疫力を確実に高める。【腸活が免疫力をアップする理由】
  4. マインドフルネス瞑想を始める理由とは何か?

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    これからマインドフルネス瞑想を始めてみる理由とは何か?【2022年版】
  5. プチゆるダイエットは「スーパーフード」で気持ちよく

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    スーパーフードが体と心に良い効果をもたらしてくれるワケとは?
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