- ホーム
- 過去の記事一覧
過去の記事一覧
-
心の苦しみの原因＜三毒＞「瞋（じん）」とは？【ブッダの智恵で心の苦しみを減らす生き方】
ブッダの教えでこころをラクにする生き方、始めてみませんか？「ステイホーム」や「おうち時間」を利用して、ブッダの教えや原始仏教について学んでみることは、心…
-
心の苦しみの原因＜三毒＞「貪（とん）」とは？ 【ブッダの智恵で心の苦しみを減らす生き方】
コロナ禍での生活にとても生きづらさや苦しみを感じてしまう。そういう時は、ブッダの教えで、こころをラクにする生き方、始めてみませんか？…
-
ブッダの大切な教え＜縁起＞とは？ 【ブッダの智恵で心の苦しみを減らす生き方】
コロナ禍の毎日がとても生きづらく感じてしまう。そういう時こそ、ブッダの教えで、こころをラクにする生き方、始めてみませんか？前回はこころの苦しみを…
-
ブッダの教え「八正道」「中道」とは？ 【ブッダの智恵で心の苦しみを減らす生き方】
コロナ禍の毎日がとてもつらく感じられる。そういう時こそ、ブッダの教えで、こころをラクにする生き方、始めてみませんか？前回はこころの苦しみを減らし…
-
ブッダの教え＜四聖諦＞とは？ 【ブッダの智恵で心の苦しみを減らす生き方】
コロナ禍の出口が見えず、毎日がつらく感じられる。そういう時は、ブッダの教えで、こころをラクにする生き方、始めてみませんか？前回の記事では、Kin…
-
『ブッダの智恵で、脳ストレスを減らす生き方 最初に苦しみの矢を抜くための仏教入門』kindle出版し…
日々の生活のなかで、時々こころに苦しさや生きづらさを感じることがある。そういう時は、ブッダの智恵で、脳ストレスを減らすための生き方を始めてみませんか？…
-
『脳を鍛えてブッダになる52の方法』は第２の矢を受けないための実用的な１冊。
ブッダの教えの実践で、苦しみの矢を抜くための生き方、始めてみませんか？『脳を鍛えてブッダになる52の方法』（リック・ハンソン著 サンガ文庫）は、…
-
現代に【悟り】は本当に必要なのか？ー『なぜ今、仏教なのか』3
瞑想によって悟ることは本当に必要なのでしょうか？今回は、前回や前々回に引き続き、『なぜ今、仏教なのか 瞑想・マインドフルネス・悟りの科学』（ロバ…
-
感覚をマインドフルに観察することは反応しない練習ー『なぜ今、仏教なのか』2
見たいものだけを見ることは果たして最良の選択なのでしょうか？今回は、前回に引き続き、『なぜ今、仏教なのか 瞑想・マインドフルネス・悟りの科学』（…
-
『なぜ今、仏教なのか』から「自然選択」と「妄想」の関係を考える。
もしコロナ禍でつらい思いをしているのであれば、仏教や瞑想に関心をもってみませんか？今回は、『なぜ今、仏教なのか 瞑想・マインドフルネス・悟りの科…
特集記事
人気記事
最近の投稿
プロフィール
塩川水秋（しおかわみずあき）
男性、３０代後半、宮城県在住で読書好きです。心や生命、真の健康とは何かを探求しつつ、ハチミツとミトコンドリアに生かされていることに感謝しながら日々をマインドフルに過ごしています。この度はご訪問ありがとうございます。なお、当ブログに関するご意見・ご感想はこちらからお願い致します。ツイッターやnoteもやってます。
