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過去の記事一覧
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酵素ドリンク「越後の龍」は腸内環境を整えるのに役立つ。
腸内環境を改善するのに役立ったり、腸を元気にしたりする本物の酵素ドリンクをお探しではないですか？今回は、酵素ドリンク「越後の龍」が腸内環境を整え…
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断食（ファスティング）による食べない健康法で免疫力アップ。
今回は、断食（ファスティング）による食べない健康法が、免疫力アップにつながる、ということです。前回の記事では半日断食（ファスティング）が病気予防…
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玄米リブレフラワーは一人暮らしの学生さんや中高年の男性にもお勧め。
今回は玄米リブレフラワーの栄養効果は一人暮らしの学生さんや中高年の男性にもお勧めである、ということについてです。前回の記事で、玄米リブレフラワー…
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玄米リブレフラワーの効果・効能は食養生にオススメ。
今回は玄米リブレフラワーをこれからの健康と食養生のためにオススメしていきたいと思います。玄米リブレフラワーの効果・効能はこれからの健康と食養生に…
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テロメア・ストレス・マインドフルネス。
今回はテロメアの短縮をもたらす「ストレス」への対策にはマインドフルネス瞑想が有効であるということを、『細胞から若返る! テロメア・エフェクト 健康長寿の…
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ルイボスティー生活は便秘の解消にも効果的なわけ。
当ブログではハチミツとミトコンドリアで真の健康を実現する方法について書いていますが、今回はルイボスティー生活は便秘の解消にも効果的である、ということにつ…
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厳選！便秘の改善にオススメの３つの食品。
今回は管理人が厳選した便秘の改善にオススメの３つの食品をご紹介していきたいと思います。慢性的な便秘にお悩みの方は多いと思いますが、もし便秘が続く…
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【知っておきたい】アロエベラの効果・効能が病気予防にイチオシなわけ。
腸内環境の改善や美肌の実現に最適なスーパーフード「アロエベラ」を毎日の食生活にとりいれてみませんか？そういうわけで、今回はアロエベラの効果・効能…
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ルイボスティーでアトピー改善生活。
当ブログではハチミツとミトコンドリアで真の健康を実現する方法について書いていますが、今回はルイボスティーがアトピー改善に役立つ、ということについてです。…
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プロフィール
塩川水秋（しおかわみずあき）
宮城県仙台市在住のアラフォーです。心や生命、真の健康や幸福な生き方とは何かを探求しつつ、ハチミツとミトコンドリアに生かされていることに感謝しながら日々をマインドフルに過ごしています。この度はご訪問ありがとうございます。なお、当ブログに関するご意見・ご感想はこちらからお願い致します。X（旧ツイッター）やnoteもやってます。
