過去の記事一覧

  1. リーキガット症候群がアレルギーや体調不良の原因になるわけ。

    アレルギー・花粉症

    リーキーガット症候群がアレルギーと体調不良の原因になるわけ。

    今回はリーキガット症候群がアレルギーと体調不良の原因になるわけについて述べていきたいと思います。「リーキーガット症候群」(腸管壁浸漏症候群)とは…

  2. 腸内環境の改善がアレルギーを緩和していく。

    免疫力

    腸内環境の改善がアレルギーを緩和していく理由とは?

    今回は腸内環境の改善がアレルギー症状の緩和につながるということについて述べていきたいと思います。腸内環境の改善を行うと、花粉症やアトピー性皮膚炎…

  3. 引き寄せ

    引き寄せの法則

    腸の健康が運や<幸福感>を引き寄せる理由とは?【腸を元気にする生き方】

    日頃から何だかうまくいかないと感じる場合に、幸運を今よりも引き寄せやすくするためには、「脳」や「あたま」だけではなく、「腸」や「おなか」に着目することが…

  4. 腸活・腸内環境

    オリゴ糖の効果・効能は善玉菌を増やす。

    今回はオリゴ糖の効果・効能が善玉菌を増やすということについて述べていきたいと思います。オリゴ糖に期待出来る効果・効能は、以下の通りです。…

  5. 乳酸菌の効果・効能が健康維持に役立つワケ。

    乳酸菌

    乳酸菌の効果・効能が健康維持に役立つワケ。

    今回は乳酸菌の効果・効能が健康維持に役立つ理由について述べていきたいと思います。乳酸菌に期待出来る効果・効能は以下の通りです。 腸内環…

  6. 腸活・腸内環境

    「心の不調」と腸・皮膚・筋肉の関係とは?『腸・皮膚・筋肉が心の不調を治す』

    今回は「心の不調」と腸・皮膚・筋肉の関係についてです。前回の記事では、「心と身体へのアプローチがうつをやわらげる」ということについて述べましたが…

  7. 自然にふれること、感じることがうつをやわらげる

    マインドフルネス

    自然にふれること、感じることが「うつ」をやわらげる

    うつな気分を良くするために、自然を感じる時間を増やしてみませんか?今回は自然にふれること、感じることがうつをやわらげる理由についてです。…

  8. 糖質制限

    うつを治していくための糖質制限とは?

    今回はうつを治していくための糖質制限について述べていきたいと思います。近年、糖質制限はダイエットや生活習慣病の予防などに有効であるとして流行るよ…

  9. 腸活・腸内環境

    「うつ」をやわらげるには腸内環境の改善が必要。

    今回はうつをやわらげるには腸内環境の改善が必要なわけについて述べていきたいと思います。腸内環境を良くすることは、うつの症状を予防したり、緩和した…

  10. 栄養成分

    プロポリスに含まれる栄養素・成分は?

    当ブログではハチミツとミトコンドリアで真の健康を実現する方法について書いていますが、今回はプロポリスに含まれる栄養素・成分についてです。天然の抗…

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塩川水秋

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  2. ダイエットしないで健康的に痩せるための方法とは?

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  3. 写真集『せせらぎ×マインドフルネスの記憶』

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  4. 短鎖脂肪酸の効果・効能

    腸内細菌

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  5. ミトコンドリアにおける<呼吸>の意味とは?【息苦しいコロナ時代に知っておきたい】

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