プロフィール

HN 塩川水秋(しおかわみずあき)

性別 男性

年齢 30代後半

趣味 読書、映画鑑賞、自然散策など。

職業 ライター/クリエイター

関心のある分野 文学や哲学、文化人類学など人文学全般、ほかに栄養学、生物学、量子力学など。

 

蜂蜜の栄養とミトコンドリアのエネルギーを中心に、マインドフルネス瞑想やヨガ、発酵食などで、真の健康の実現、多くの病気の問題を解決する方法について考えています。

twitternoteもやっています。

 

当ブログ「ハチミツとミトコンドリア」ではハチミツの栄養効果とミトコンドリアのエネルギーで、令和の時代の真の健康と幸福の実現、現代病の問題の多くを解決する方法について考えています。ここまで記事を読んでくださり、ありがとうございます。


(なお、健康についてはそれぞれ個人差があり、誰にとっても100%正しい情報というのは考えにくいため、当ブログの記事内容については参考程度に止めておいていただければ幸いです)。

特集記事

  1. 森林浴が慢性的なストレスから解放して心と身体を癒す。
  2. 般若心経の【色即是空】を感じることが心身のバランスを整え、一日一日を幸福にする。にある
  3. 日々のセルフケアは、ヒーリングミュージック、クリスタルボウル、シンギングボウルの音の響きで。
  4. ストレス・慢性炎症・生活習慣病を防ぐためのセルフケア習慣
  5. 自分自身を思いやるセルフ・コンパッションがいつもの「脳」を変える。

オススメ記事

  1. 不調の原因「リーキーガット」を修復するイート・ダート・プログ…
  2. 寝る前のゆっくりヨガが、睡眠の質を高める5つの理由。【副交感…
  3. なぜ「ゆっくりとした深い呼吸を意識すること」が、免疫力の低下…
  4. 知っておくべきマヌカハニーの殺菌効果・抗菌作用とは?
  5. 便秘を解消していくために、なぜ生活習慣が大切なのか?【腸を元…

カテゴリー

Copyright © 2019 copyrights.ハチミツとミトコンドリア All Rights Reserved.

  1. なぜ<心臓に意識を向ける瞑想>は深い癒しをもたらすのか?科学と実践が示すその驚くべき効果

    心臓・ハート

    なぜ<心臓に意識を向ける瞑想>は深い癒しをもたらすのか?科学と実践が示すその驚く…
  2. お金2.0 新しい経済のルールと生き方

    お金・貨幣論

    「価値主義」でお金の見方をアップデート。『お金2.0』
  3. ハチミツ

    【天然・純粋・生ハチミツの正しい選び方】毎日の健康のために知っておきたい。
  4. ブッダ/仏教

    『ブッダの智恵で、脳ストレスを減らす生き方』『ブッダの教えとマインドフルネスで有…
  5. 悟りの向こうにある真に幸福な生き方とは?ー苫米地英人『超悟り入門』

    ブッダ/仏教

    悟りの向こうにある真に幸福な生き方とは?ー苫米地英人『超悟り入門』
PAGE TOP