1. ハチミツの栄養効果がミトコンドリアのエネルギーを生み出すワケ

    ミトコンドリア

    ハチミツの栄養効果がミトコンドリアのエネルギーを生み出すワケ(ここをクリック🐝)

    当ブログでは主にハチミツとミトコンドリアで真の健康を実現する方法について書いていますが、この記事では、はちみつの栄養効果がミトコンドリアのエネルギーを生み出すワケについて述べていきたいと思います。なぜ蜂蜜の栄養効果がミトコンドリアのエネルギーを生み出すのでしょうか?その答えはシンプルです。非加熱の天然ハチミツは、細胞内のミトコ…

  2. 村山友美『聴くだけで「引き寄せ」が起こるCDブック』が幸運を引き寄せやすくする。

    引き寄せの法則

    村山友美『聴くだけで「引き寄せ」が起こるCDブック』が幸運を引き寄せやすくする。

    <音>というエネルギーによる効果を、より良い毎日を送るために、日々の生活にうまくとりいれてみませんか?今回は『聴くだけで「引き寄せ」が起こるCD…

  3. 苫米地式 聴くだけで脳からストレスが消えるCDブック

    ストレス解消法

    『苫米地式 聴くだけで脳からストレスが消えるCDブック』でストレス対策。

    今回は日頃の慢性的なストレスを「音」のチカラによって解消していきたいという方のために、『苫米地式 聴くだけで脳からストレスが消えるCDブック』(イースト…

  4. 健康

    自然塩のミネラルバランスが健康・生命のために必要不可欠な理由とは?

    普段から塩分を控え過ぎていませんか?もしくは、しょっぱいものが好きで、気づいたら塩を摂り過ぎていませんか?世の中「減塩」が叫ばれることが…

  5. 『「慢性炎症」を抑えなさい』で現代病予防。

    慢性炎症

    『ガン、動脈硬化、糖尿病、老化の根本原因  「慢性炎症」を抑えなさい』で現代病予防。

    「うつ」や「肥満」、「老化」などに関わりがあるとされる<慢性炎症>についてはご存知でしょうか?今回は、『ガン、動脈硬化、糖尿病、老化の根本原因 …

  6. 川の優しいせせらぎ音は、何かと忙しい春のリラックスにオススメ。

    メンタルヘルス

    川の優しいせせらぎ音は、何かと忙しい春のリラックスにオススメ。

    春の新生活の始まり、何かと忙しくてきちんと休めていなかったり、眠れていなかったりする場合は、川のせせらぎ音にしばらく耳を傾けてリラックスしてみることがオ…

  7. 運動

    「ウォーキング」は肥満/コロナ太りを解消するために注目の運動。

    長かったコロナ禍のせいで、お腹周りが気になることはありませんか?当ブログではハチミツとミトコンドリアで真の健康を実現する方法について述べています…

  8. 食べることのマインドフルネス瞑想で、食事をじっくりと味わうことが幸福につながる。

    マインドフルネス

    食べることのマインドフルネス瞑想で、食事をじっくりと味わうことが幸福につながる。

    毎日の食事と向き合い、ゆっくりとよく噛んで、味わっていますか?今回は、食べる瞑想で日々の食事をじっくりと味わうことが幸福につながるということにつ…

  9. 水と呼吸とマインドフルネス。(呼吸に気づくための画像集)

    呼吸

    水と呼吸とマインドフルネス。(呼吸に気づくための画像集)

    新年度の始まりは忙しすぎてつい呼吸が浅くなってしまう。そういう時こそ、あえて呼吸に気づくマインドフルネスがオススメです。実はわたし自身、新年度に限らず、…

  10. 根本的なストレス対策は呼吸&マインドフルネス瞑想がオススメ。

    ストレス解消法

    根本的なストレス対策は呼吸&マインドフルネス瞑想がオススメ。

    普段から慢性的なストレスやイライラ、不安感や嫌悪感などに悩まされてはいませんか?今回は、呼吸によるマインドフルネス瞑想が根本的なストレス対策につ…

  11. <呼吸>によるマインドフルネス瞑想が、心身のバランスを整える。

    呼吸

    <呼吸>によるマインドフルネス瞑想が、心身のバランスを整える。

    日頃のストレスでついイライラしてしまったり、不安や葛藤、嫌悪感などに苛まれたりする時は、呼吸によるマインドフルネス瞑想で心身のバランスを整えてみるのがオ…

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  2. 299種類もの栄養が注目なサジーの健康効果
  3. 【ストレスに負けない!】心の免疫力を高めるには?
  4. 本物のマヌカハニーの正しい選び方
  5. 『ホモ・デウス』は心の未来を見据えた書物【感想・書評】

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  3. 慢性炎症が生活習慣病の原因になるワケ。
  4. 純粋・生の国産はちみつ「Megumi-めぐみ」は非加熱天然で…
  5. ジャラハニーは腸内細菌のバランスを整える。

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