カカオ

  1. <神様の食べ物>カカオの効果・効能が注目なワケ。

    ココアやチョコの原料「カカオ」ってそもそも何?【知っておきたい】

    そもそも「カカオ」とは何かということについてご存知でしょうか?当ブログでは令和の時代のヘルスケアについて述べていますが、今回は、ココアやチョコレ…

  2. 「カカオ」のメンタル面への効果やうつを予防する働きとは?

    <神様の食べ物>カカオの効果・効能がメンタルに注目なワケ。

    最近、メンタルの不調が気になるという場合、日々の食生活にカカオの栄養効果をプラスしてみませんか?今回は、<神様の食べ物>カカオの効果・効能が注目…

  3. ココアの「うつ」な気分をやわらげる効果

    ココアの「うつ」な気分をやわらげる効果とは?

    メンタルが不調な時こそ、ココアでホッと一息つきませんか。前回カカオの効果効能がメンタルに注目なわけについて述べましたが、今回は、ココアの「うつ」…

特集記事

  1. 大地とつながるアーシングが慢性的な体の不調を癒す
  2. 『マインドフルネス実践でいつもの「脳」が変わる生き方』10冊目の電子書籍出版しました。
  3. ココナッツオイルの効果・効能がヘルシーライフに役立つわけとは?
  4. ビーポーレン(蜂花粉)がパーフェクトフードなわけ
  5. 『<呼吸>に気づくマインドフルネスで心の免疫力を高める生き方』 

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  4. 電子書籍

    『はちみつ・ミトコンドリア・腸健康法』たくさん読んでいただいております!!
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