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    当ブログ「ハチミツとミトコンドリア」ではハチミツの栄養効果とミトコンドリアのエネルギーで、令和の時代の真の健康と幸福の実現、現代病の問題の多くを解決する方法について考えています。ここまで記事を読んでくださり、ありがとうございます。


    (なお、健康についてはそれぞれ個人差があり、誰にとっても100%正しい情報というのは考えにくいため、当ブログの記事内容については参考程度に止めておいていただければ幸いです)。

    特集記事

    1. 『マインドフルネス習慣で「今・ここ」を選ぶ生き方』
    2. 短鎖脂肪酸の効果・効能
    3. 毎日のルイボスティーが病気を遠ざける
    4. 乳酸菌より注目な「乳酸菌生産物質」の腸への効果とは?

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    4. ココナッツオイル&ギーでスキンケア&乾燥肌対策。
    5. 1分間のマインドフルネス瞑想が免疫力の低下を防ぐ。

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    1. 『マインドフルネス習慣で「今・ここ」を選ぶ生き方』

      電子書籍

      『マインドフルネス習慣で「今・ここ」を選ぶ生き方』増補・改訂しました(^^♪
    2. 半日断食(ファスティング)は病気予防にオススメ

      断食(ファスティング)

      半日断食(ファスティング)が現代病予防にオススメなわけ。
    3. 【ジャラハニーの効果・効能】ハチミツ生活のために知っておきたい。

      ハチミツ

      【ジャラハニーの効果・効能】ハチミツ生活のために知っておきたい。
    4. 「天然の抗生物質」プロポリスの効果・効能が注目なわけ。

      効果・効能

      「天然の抗生物質」プロポリスの効果・効能が注目なわけ。
    5. 299種類もの栄養が注目なサジーの健康効果

      サジー(シーバックソーン)

      299種類もの栄養が注目なサジーの健康効果とは?
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