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春の森林浴×マインドフルネスの感覚。

春の森林浴×マインドフルネスの感覚。

春の森林浴×マインドフルネスの感覚。

当ブログではこれからの真のヘルスケア＆セルフケアについて考えていますが、今回は、春に実践した森林浴×マインドフルネスの記憶の画像を掲載したいと思います。

春の森林浴×マインドフルネスの感覚

ここまで観てくださり、ありがとうございます。

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（なお、健康についてはそれぞれ個人差があり、誰にとっても１００％正しい情報というのは考えにくいため、当ブログの記事内容については参考程度に止めておいていただければ幸いです）。

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