癒す心、治る力 自発的治癒とはなにか

自然治癒力

『癒す心、治る力』から伝わる自然治癒力の可能性。

癒す心、治る力 自発的治癒とはなにか

今回は『癒す心、治る力 自発的治癒とはなにか』(アンドルー・ワイル 著 上野圭一 訳 角川文庫)を、これからの健康とは何か、ということについて考えるために、ご紹介したいと思います。

 

統合医学の第一人者として知られるアンドルー・ワイル博士によって書かれた、『癒す心、治る力 自発的治癒とはなにか』(上野圭一 訳 角川文庫)は、これからの健康と医療のあり方を考えるうえでは、必読だと感じます。

世の中には、様々な健康情報が溢れ、医師や専門家の主張もそれぞれくい違っています。

そのため、何が正しいのか、もしくは誤っているのか、ということを、個人で正確に判断するのは非常に難しく、もし何らかの病気によって自分が苦しんでいる場合は、特定の健康情報によって救いの手が差し伸べられるというよりも、むしろ何を信じていいか分からず、困惑することのほうが多いのかもしれません。

 

しかし、人の体には、治ろうとする力が最初から備わっていると思われるため、何らかの疾患に悩んでいる場合、様々な薬やサプリメントを試すなど、あれこれと策を講じるよりも、己のなかの自然治癒力を妨げないように、生活習慣自体を工夫してみるほうが、本当の意味での「治癒」への近道なのかもしれない、と個人的に思うことがあります。

 

実際のところ、万人に共通する「健康」というものはどこにもないように感じるのですが、アンドルー・ワイル博士は、『癒す心、治る力』のなかで、「健康」に関して、

 

健康とは、完全にバランスがとれた状態のことである。そのとき、すべてのシステムは円滑にはたらき、エネルギーが無理なく循環している。それは自然な状態であり、なんの努力もしていない状態である。したがって、からだはバランスを崩したとき、自然な状態にもどろうとする。健康な状態にもどろうとするその勢いは人為的に活かすことが可能であり、また活かすべきである。それを治療という。

(アンドルー・ワイル『癒す心、治る力』 上野圭一 訳 p64)

 

と述べています。

 

治癒系とは何か?

癒す心、治す力

また、「治療」ではなく「治癒」というものに関しては、「治癒の原動力は、生きものとしてのわれわれの、本然の力そのものから生じるのである」としており、さらに、以下のようにも述べています。

 

 治癒系は、臨床医学という視点からはみえない。またはみるのがむずかしい。しかし、別の観点に立てば、その存在はあまりにもあきらかである。進化における必然性という一点だけを考えてみても、生き物は病気やけがをもたらす力に対抗するための、自己修復メカニズムをもっていなければならないことがわかる。われわれ人間は、種としての長い歴史の大部分を、近代医学も代替医学もなにもなしに、そもそも医師という存在なしにやってきた。種の生存そのもののなかに治癒システムの存在が組み込まれているのである。

(アンドルー・ワイル『癒す心、治る力』 上野圭一 訳 p118)

 治療がほどこされようと否と、すべての治癒に共通する最終原因は治癒系にある。それは強調しておきたい。ある治療が効くとき、それは生まれながらに備わっている治癒メカニズムを活性化させることによって効くのだ。治療は――薬剤や手術もふくめてーー治癒を促進し、治癒の障害物をとり除くが、治療と治癒とは同じものではない。治療は外からほどこされ、治癒は内から起こってくる。だからといって、治療を拒否して治癒を待つのは愚かな態度かもしれない。

(アンドルー・ワイル『癒す心、治る力』 上野圭一 訳 p184)

 

そして、「治癒系を阻害する八大要因」として、ワイル博士は以下を挙げていますが、このあたり、自然治癒力を甦らせるための生活習慣を考えるうえで大変参考になります。

 

  • ①エネルギー不足
  • ②循環不全
  • ③浅い呼吸
  • ④防衛障害
  • ⑤有害物質
  • ⑥老化
  • ⑦心理的要因
  • ⑧精神的・霊的問題

 

健康のためにどう行動するかが大切。

癒す心、治る力 自発的治癒とはなにか

以上ここまで、アンドルー・ワイル博士の『癒す心、治る力』をささやかながらご紹介していきましたが、後半部では、自発的治癒を助けるための食材やハーブ、呼吸法、心の持ち方、代替療法などが紹介されていますので、関心がある方は、本書をじっくりと読んでみると様々な発見があると思います。

 

ところで、本書では、治療が困難な病気にかかった方々の、奇跡的な治癒へと至った数々の事実がワイル博士によって報告されており、自発的治癒の可能性というものについて肯定的に語られているのですが、しかしだからといって現代医療や西洋医学を完全に否定しているわけではありません。

現代医学のありかたを批判している記述もいくつか見受けられますが、現代医学にも外傷の治療など得意分野があるため、病気になった際に代替療法だけに頼ろうとするのではなく、

「病気になったときは、健康を回復するためにどうすべきか、どんな行動をとるべきかをきめなければならない。その一連の行動をきめるのは自分の責任である」

とワイル博士は述べています。

 

また、「もっとも重要な判断のポイントは、医師などの専門家に診てもらうことが心身の治癒系を助けることになるか、それともさまたげることになるのかの一点である」としているあたり、読者はしっかりと心に刻んでおく必要があるのかもしれません。

 

「受容、屈服、降伏――なんと呼ぼうとーー、そのようなこころの転換が、治癒の扉をあけるマスターキーなのかもしれない。」

(アンドルー・ワイル『癒す心、治る力』)

 

 

当ブログ「ハチミツとミトコンドリア」ではハチミツの栄養効果とミトコンドリアのエネルギーで、令和の時代の真の健康と幸福の実現、現代病の問題の多くを解決する方法について考えています。ここまで記事を読んでくださり、ありがとうございます。


(なお、健康についてはそれぞれ個人差があり、誰にとっても100%正しい情報というのは考えにくいため、当ブログの記事内容については参考程度に止めておいていただければ幸いです)。

ピックアップ記事

  1. 酵素サプリメントの正しい飲み方とは?
  2. 土を食べろ!?ー『すべての不調をなくしたければ除菌はやめなさい』
  3. 【般若心経】を感じるマインドフルネスが脳疲労やイライラを軽減する。
  4. オリゴ糖の効果・効能は善玉菌を増やす。
  5. 天然ハチミツジャングルハニーはビタミンが6.2倍!

関連記事

  1. 失われてゆく、我々の内なる細菌

    腸内フローラ

    『失われてゆく、我々の内なる細菌』が鳴らす警鐘「抗生物質の冬」とは?

    今回はマーティン・J・ブレイザー氏の『失われてゆく、我々の内な…

  2. マインドフルネス瞑想はビジネスのための道具なのか?『光の中のマインドフルネス』

    ブッダ/仏教

    マインドフルネス瞑想はビジネスのための道具なのか?『光の中のマインドフルネス』

    当ブログでは令和の時代の健康と幸福のために、マインドフルネス瞑…

  3. 生命記憶を探る旅 三木成夫を読み解く

    進化

    『生命記憶を探る旅 三木成夫を読み解く』から進化を考える。

    今回は『生命記憶を探る旅 三木成夫を読み解く』(西原克成 著 …

  4. 病気が教えてくれる、病気の治し方 スピリチュアル対症療法

    病気とは何か?

    『病気が教えてくれる、病気の治し方』から病気とは何かを考える。

    今回は『病気が教えてくれる、病気の治し方 スピリチュアル対症療…

  5. マインドフルネス瞑想を始める理由とは何か?

    マインドフルネス

    これからマインドフルネス瞑想を始めてみる理由とは何か?

    マインドフルネス瞑想をこれからの時代の健康と幸福のために、日々…

  6. 腸科学 健康な人生を支える細菌の育て方

    腸内フローラ

    『腸科学 健康な人生を支える細菌の育て方』は食物繊維の大切さを学ぶのに最適。

    今回は今年ハヤカワノンフィクション文庫にもなった『腸科学 健康…

特集記事

  1. 『肥満を解消するためのマインドフルネス・ダイエット』Kindle販売のお知らせ。
  2. 森林浴が慢性的なストレスから解放して心と身体を癒す。
  3. 『<呼吸>に気づくマインドフルネスで心の免疫力を高める生き方』 
  4. 純粋国産はちみつ「Megumi-めぐみ」は非加熱天然

オススメ記事

  1. マインドフルネス瞑想をアトピー改善に役立てるには?
  2. ルイボスティーでアトピー改善生活。
  3. 「うつ」をやわらげるには腸内環境の改善が必要。
  4. 「±0プラマイゼロ思考」でネガティブだけではなくポジティブな…
  5. みやびの植物酵素100は活きた生酵素を手軽に摂るのにオススメ…

カテゴリー

ブログ内検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content

Copyright © 2019 copyrights.ハチミツとミトコンドリア All Rights Reserved.

  1. 『マインドフルネス習慣で「今・ここ」を選ぶ生き方』

    電子書籍

    『マインドフルネス習慣で「今・ここ」を選ぶ生き方』増補・改訂しました(^^♪
  2. 免疫力

    腸内環境の改善は免疫力を確実に高める。【腸活が免疫力をアップする理由】
  3. ココナッツオイルの効果・効能がヘルシーライフに役立つわけとは?

    ミトコンドリア

    ココナッツオイルの効果・効能がヘルシーライフに役立つわけとは?
  4. 森林浴が慢性的なストレスから解放して心と身体を癒す。

    森林浴

    森林浴が慢性的なストレスから解放して心と身体を癒す。
  5. 心身を浄化する瞑想「倍音声明」CDブック

    ストレス解消法

    『心身を浄化する瞑想「倍音声明」CDブック』のストレス解消効果がスゴイ。
PAGE TOP