- ホーム
- 過去の記事一覧
生き方
-
人生は、ワクワクした未来から流れてくる。人生を楽しみながら更新し続けるためのガイド。
人生に迷いを感じるとき、多くの人は「自分が間違っているのではないか」と考えます。うまく進めないのは努力が足りないから、才能がないから、選択を誤ったから――そ…
-
人生の困難と失敗は、すべて「学習と成長のため」に存在する。―リフレーミング × 成長マインドセットと…
VUCAと呼ばれる予測困難な時代において、困難や失敗を完全に避けることは不可能です。むしろ人生は、思い通りにいかない出来事の連続だと言っても過言ではありませ…
-
リフレーミング×マインドセットがもたらす自己成長の加速メカニズムとは？【メンタル強化・ストレス軽減】…
予測が難しい「VUCA」の時代と呼ばれる昨今、人生の中で突然降りかかる困難や失敗は避けられません。しかし、それをどう捉えるか、そしてどんな心構えで向き合…
-
『オートメーション・バカ』はAI・デジタル化社会で「生きる喜び」を取り戻すために必読。【読書メモ／書…
AIが自分の代わりに何でも優れた仕事をしてくれ、自分がいまやっている仕事は廃業になるのではないか……そう考えることはありませんか？かくいう私自身、生成A…
特集記事
-
2018.06.29
ダイエットに効果的！酵素ドリンクでのプチゆる断食。… -
2023.07.24
『マインドフルネスを「習慣化」する生き方 瞑想を続… -
2025.03.19
アトピーを治すために焦らず続けていきたい生活習慣と… -
2024.01.9
＜食事・運動・瞑想＞が【うつ】をやわらげていく理由… -
2023.12.5
そもそも免疫力とは何か？【健康のために知っておきた…
管理人
塩川水秋
真の健康と幸福の実現を創造＆情報発信。
