微生物

  1. 食品添加物

    食品添加物は腸内環境悪化の原因。

    今回は食品添加物が腸内環境悪化の原因になるということについてです。私たちの腸内には100種類・100兆個以上もの腸内細菌が存在しており、その群生…

  2. 失われてゆく、我々の内なる細菌

    『失われてゆく、我々の内なる細菌』が鳴らす警鐘「抗生物質の冬」とは?

    今回はマーティン・J・ブレイザー氏の『失われてゆく、我々の内なる細菌』(山本太郎 訳 みすず書房)をご紹介していきたいと思います。ニューヨーク大…

  3. 腸内細菌が家出する日

    『腸内細菌が家出する日』がやって来た!?

    今回は藤田紘一郎氏の『腸内細菌が家出する日』をご紹介していきたいと思います。まず、この藤田紘一郎氏の『腸内細菌が家出する日』の「はじめに」で、以…

  4. 抗生物質と人間―マイクロバイオームの危機

    『抗生物質と人間』から考える微生物とのつき合い方。

    今回は『抗生物質と人間ーマイクロバイオームの危機』(山本太郎 著 岩波新書)ついて述べていきたいと思います。長崎大学熱帯医学研究所の教授である山…

  5. 腸内細菌の減少がアレルギーを引き起こす?

    今回は腸内細菌の減少がアレルギーを引き起こすということについて述べていきたいと思います。近年、若年層を中心に、花粉症やアトピー性皮膚炎、食物アレ…

特集記事

  1. 『<呼吸>に気づくマインドフルネスで心の免疫力を高める生き方』 
  2. 知腸内環境の改善が免疫力を高める
  3. 手作り「塩麹」で簡単・気軽に発酵生活。【作り方】
  4. 私たちと共生している腸内細菌の役割とは?

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  2. 「天然の抗生物質」プロポリスの効果・効能が注目なわけ。

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  3. 自分自身を思いやるセルフ・コンパッションがいつもの「脳」を変える。

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  4. 『マインドフルネス実践でいつもの「脳」が変わる生き方』10冊目の電子書籍出版しました。

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  5. 大地とつながるアーシングが慢性的な体の不調を癒す

    ストレス解消法

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