微生物

  1. 抗生物質と人間―マイクロバイオームの危機

    『抗生物質と人間』から考える微生物とのつき合い方。

    今回は『抗生物質と人間ーマイクロバイオームの危機』(山本太郎 著 岩波新書)ついて述べていきたいと思います。長崎大学熱帯医学研究所の教授である山…

  2. 腸内細菌の減少がアレルギーを引き起こす?

    今回は腸内細菌の減少がアレルギーを引き起こすということについて述べていきたいと思います。近年、若年層を中心に、花粉症やアトピー性皮膚炎、食物アレ…

  3. 腸内細菌のバランスが健康維持のためにすごく大切なわけ。

    今回は腸内細菌のバランスが健康維持のために非常に大切だということについてです。前回の記事では腸内細菌の役割について述べましたが、腸内細菌は一般的…

  4. 私たちと共生している腸内細菌の役割とは?

    私たちと共生している腸内細菌の役割とは?

    今回は腸内細菌の役割や働きについてです。私たちの腸内には100種類・100兆個以上もの腸内細菌が存在しており、その群生の様子はお花畑になぞらえて…

特集記事

  1. アトピーを治していくために続けていきたい生活習慣
  2. 体が硬い人ほど【ゆっくりヨガ】でからだを観察&マインドフルネス。
  3. 呼吸はいつも、今・ここにある【呼吸に還るマインドフルネス】
  4. 『はちみつ・ミトコンドリア・腸健康法 これからの免疫力を高める生き方』
  5. 『マインドフルネス習慣で「今・ここ」を選ぶ生き方』

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  4. ヨーグルトメーカーを使った【手作りヨーグルト】での発酵生活が…
  5. 『病気にならない生き方』をこれからの健康のために読み直す。

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    ミトコンドリアが免疫力アップに関係しているワケ。
  3. 【ストレスに負けない!】心の免疫力を高めるには?

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