進化

  1. 『ホモ・デウス』は心の未来を見据えた書物【感想・書評】

    『ホモ・デウス』は心の未来を見据えた書物【要約・書評】

    今回は、『サピエンス全史』や『21 Lessons 21世紀の人類のための21の思考』の著者であるユヴァル・ノア・ハラリの『ホモ・デウス テクノロジーと…

  2. 運命は変えられる?「エピジェネティクス」とは何か。

    運命は変えられる?「エピジェネティクス」とは何か。

    当ブログでは21世紀・令和の時代の健康と幸福について書いていますが、今回は「エピジェネティクス」についてです。この記事の内容は「エピジェネティク…

  3. 生命記憶を探る旅 三木成夫を読み解く

    『生命記憶を探る旅 三木成夫を読み解く』から進化を考える。

    今回は『生命記憶を探る旅 三木成夫を読み解く』(西原克成 著 河出書房新社)という一冊をこれからの健康を考えるためにご紹介したいと思います。『生…

  4. 布施英利『人体 5億年の記憶 解剖学者・三木成夫の世界』 

    布施英利『人体 5億年の記憶』から知る三木成夫の世界観。

    今回は布施英利氏の『人体 5億年の記憶 解剖学者・三木成夫の世界』(海鳴社)という書籍を、自己や生命を考えるためのオススメ本として紹介したいと思います。…

特集記事

  1. 『40代からの健康長寿&認知症予防対策 食事・運動・瞑想でゆっくりアンチエイジング』
  2. 腸内環境・腸内フローラの改善方法
  3. 『「運が悪い」は変えられる。なぜマインドフルネス瞑想を実践すると運が良くなるのか?』
  4. 毎日のルイボスティーが病気を遠ざける
  5. 半日断食(ファスティング)は病気予防にオススメ

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  5. 天然はちみつは疲れたときの、身体と脳の疲労回復に効果的。

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  4. ATPはミトコンドリアによるエネルギー通貨。

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