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「マヌカハニー」を花粉症対策のために有効活用してみませんか？
当ブログではハチミツの栄養効果とミトコンドリアのエネルギーで真の健康を実現する方法について書いていますが、今回はマヌカハニーの花粉症対策効果についてです。
ニュージーランドのはちみつとして有名な「マヌカハニー」は、花粉症対策として有効だとして、近年、注目されるようになりました。
ではなぜ、マヌカハニーが花粉症対策に効果を発揮してくれるのでしょうか？
その理由としては、
- マヌカハニーに含まれる微量の花粉が花粉症を遠ざける。
- マヌカハニー特有の殺菌成分「メチルグリオキサール」によって免疫力がアップすることでアレルギー症状が緩和される。
- マヌカハニーによって腸内環境が整う。
などが、挙げられます。
マヌカハニー習慣は、つらい花粉症の症状をやわらげるための手段として注目。
実際に、マヌカハニーを毎日の食習慣にとりいれてから、花粉症の症状が軽減したという人は多いですし、私自身も、マヌカハニーを舐めるようになってから、花粉症のつらい症状は遠ざかったように感じています。
さらに、マヌカハニーを蜂花粉とも呼ばれている「ビーポーレン」や、ヨーグルト、プロポリスなどと混ぜてみると、究極の花粉症対策フードとして、さらに花粉症緩和に高い効果を発揮してくれるかもしれません。
そのほか、花粉症などのアレルギー対策には腸内環境を改善していくことが必要不可欠だと思われますが、マヌカハニーには、腸内細菌を整える働きもあるとされているため、そのことも、花粉症の緩和のためにプラスに働いてくれるかもしれません。
以上ここまで、マヌカハニーの花粉症対策効果について述べてきましたが、マヌカハニーを日頃から舐めるようにする習慣は、つらい花粉症の症状をやわらげるためのひとつの手段として注目なのです。
なお、より詳しいマヌカハニーの効果・効能についてはこちらの記事を、ハチミツによる花粉症対策については、「ハチミツの花粉症の予防対策効果とは？」の記事をご参照ください。
