進化

  1. 生命記憶を探る旅 三木成夫を読み解く

    『生命記憶を探る旅 三木成夫を読み解く』から進化を考える。

    今回は『生命記憶を探る旅 三木成夫を読み解く』(西原克成 著 河出書房新社)という一冊をこれからの健康を考えるためにご紹介したいと思います。『生…

  2. 運命は変えられる?「エピジェネティクス」とは何か。

    運命は変えられる?「エピジェネティクス」とは何か。

    当ブログでは21世紀・令和の時代の健康と幸福について書いていますが、今回は「エピジェネティクス」についてです。この記事の内容は「エピジェネティク…

  3. 感覚をマインドフルに観察することは反応しない練習ー『なぜ今、仏教なのか』2

    感覚をマインドフルに観察することは反応しない練習ー『なぜ今、仏教なのか』2

    見たいものだけを見ることは果たして最良の選択なのでしょうか?今回は、前回に引き続き、『なぜ今、仏教なのか 瞑想・マインドフルネス・悟りの科学』(…

  4. 『なぜ今、仏教なのか』から「自然選択」と「妄想」の関係を考える。

    『なぜ今、仏教なのか』から「自然選択」と「妄想」の関係を考える。

    もしコロナ禍でつらい思いをしているのであれば、仏教や瞑想に関心をもってみませんか?今回は、『なぜ今、仏教なのか 瞑想・マインドフルネス・悟りの科…

  5. 【知っておきたい】腸と進化の関係とは?

    【知っておきたい】腸と進化の関係とは?

    免疫力の要(かなめ)である腸の健康はいつも保たれていますか?「脳」ともつながっている腸の腸内環境を良好に保つことは、毎日の健康や免疫力を維持して…

  6. 手のゆくえー『サピエンス異変 新たな時代「人新世」の衝撃』

    手のゆくえー『サピエンス異変 新たな時代「人新世」の衝撃』3

    いつもせわしなく動き続けている手は、これからどこへ行くのでしょうか?今回は『サピエンス異変 新たな時代「人新世」の衝撃』(ヴァイバー・クリガン=…

  7. 「しゃがむこと」の効用も積極的に見直されるべき。

    人新世の人類の腰痛対策とは?-『サピエンス異変』2

    今回は前回と同様、『サピエンス異変 新たな時代「人新世」の衝撃』(ヴァイバー・クリガン=リード 著 水谷淳、鍛原多惠子 訳 飛鳥新社 2018年)という…

  8. 身体のためにとにかく歩け!!-『サピエンス異変』

    身体のためにとにかく歩け!!-『サピエンス異変』

    この記事では、『サピエンス異変 新たな時代「人新世」の衝撃』(ヴァイバー・クリガン=リード 著 水谷淳、鍛原多惠子 訳 飛鳥新社 2018年)という本に…

  9. 生命と人工知能の違いとは?

    生命と人工知能の違いとは?-『AI原論』3

    今回は、前回・前々回に引き続き、『AI原論 神の支配と人間の自由』(西垣通 著 講談社選書メチエ)を取り上げ、未来の幸福を考えるために、その書評・要約を…

  10. AI原論 神の支配と人間の自由

    シンギュラリティ仮説と一神教思想の類似点とはー『AI原論』2

    今回は、前回に引き続き、『AI原論 神の支配と人間の自由』(西垣通 著 講談社選書メチエ)を取り上げ、未来の幸福を考えるために、その書評・要約を記事にし…

特集記事

  1. 大地のパワーで細胞から整う。アーシングが導く究極の心身再生術。
  2. これからの仕事は、誰の役に立つかで選ぶ ―利他を軸にした未来の成功法則。
  3. 人生は常に道半ば、学び(アップデート)の連続である意味とは?【学び続けることが大切】
  4. 【天然はちみつの驚きの効果】脳と身体を優しく癒す、疲労回復の秘密とは?

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  4. 食べることのマインドフルネス瞑想で、食事をじっくりと味わうこ…
  5. マインドフルネスやACTの技法は、不運な時に役立つコンパス。…

管理人
塩川水秋

真の健康と幸福の実現を創造&情報発信。

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  4. ミトコンドリアを増やすための生活習慣とは?

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  5. 心身を浄化する瞑想「倍音声明」CDブック

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    『心身を浄化する瞑想「倍音声明」CDブック』のストレス解消効果がスゴイわけ。
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