細胞

  1. 信念を変えれば人生を変えられる

    信念を変えれば人生を変えられるー『思考のすごい力』2

    当ブログでは令和の時代の健康と幸福について書いていますが、今回は、前回に引き続き、『思考のすごい力 心はいかにして細胞をコントロールするか』(ブルース・リプトン…

  2. 心は環境によって決まるー『思考のすごい力』

    『思考のすごい力』は自分の人生を劇的に変えるきっかけになる。

    当ブログでは令和の時代の健康と幸福について書いていますが、今回は『思考のすごい力 心はいかにして細胞をコントロールするか』(ブルース・リプトン 著 西尾香苗 訳…

  3. ミトコンドリアによるアポトーシス(細胞死)とは何か

    ミトコンドリアによるアポトーシス(細胞死)とは?

    当ブログではハチミツとミトコンドリアで真の健康を実現する方法について書いていますが、今回はミトコンドリアによるアポトーシス(プログラム細胞死)とは何かと…

特集記事

  1. なぜ今、発酵生活が現代人のライフスタイルに必要なのか?
  2. 2020年冬の風邪/インフルエンザ/新型コロナウイルス対策はハチミツで。
  3. 299種類もの栄養が注目なサジーの健康効果
  4. 蜂蜜の栄養効果がミトコンドリアのエネルギーを生み出す
  5. 酵素サプリで病気の原因「消化不良」を防いで腸を健康に。

オススメ記事

  1. マヌカハニーは腸内細菌のバランスを整える。
  2. 『糖尿病は〝砂糖〟で治す!』から考える糖の重要性。
  3. なぜ【食事・運動・瞑想】が「うつ」な気分を良くするのか?
  4. ミトコンドリアの活性化でアンチエイジング&老化予防…
  5. プロポリスの殺菌・抗菌効果と抗炎症作用【ヘルスケアのために知…

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  1. 『<呼吸>に気づくマインドフルネスで心の免疫力を高める生き方』 

    電子書籍

    『<呼吸>に気づくマインドフルネスで心の免疫力を高める生き方』Kindle出版の…
  2. 食事・運動・瞑想がうつを良くしていく

    うつ

    <食事・運動・瞑想>が【うつ】をやわらげていく理由とは?
  3. 半日断食(ファスティング)は病気予防にオススメ

    断食(ファスティング)

    半日断食(ファスティング)が現代病予防にオススメなわけ。
  4. 心身を浄化する瞑想「倍音声明」CDブック

    ストレス解消法

    『心身を浄化する瞑想「倍音声明」CDブック』のストレス解消効果がスゴイ。
  5. 『マインドフルネス習慣で「今・ここ」を選ぶ生き方』

    電子書籍

    『マインドフルネス習慣で「今・ここ」を選ぶ生き方』増補・改訂しました(^^♪
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