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当ブログでは２１世紀・令和の時代の健康と幸福について書いていますが、今回は「エピジェネティクス」についてです。
この記事の内容は「エピジェネティクス」という考え方によれば、遺伝子との関わりにおいて、「運命」はあらかじめ決められているのではなく、環境によって変えられる、ということです。
「エピジェネティクス（後天的遺伝子制御変化）」とは簡単にいえば、生命という存在は、その全てが最初から遺伝子によって規定される（先天的）わけではなく、環境にも起因している（後天的）という考え方です。
これまではＤＮＡに記録されている遺伝情報が、個体に表現されるという説（セントラルドグマ説）が主流でした。
つまり、情報の流れがＤＮＡからＲＮＡ、たんぱく質へと一方通行であり、安定的な物質であるＤＮＡが生体内の情報を規定するのに優位だと考えられていたのです。
しかし、１９６０年代に、ハワード・テミンが遺伝情報はＲＮＡから逆向きに流れ、ＤＮＡの情報が逆転写酵素の働きによって上書きされることを証明すると、遺伝情報の流れは一方通行ではないことが分かってきました。
また、テクノロジーの発展によって、遺伝子の解析が可能になると、ヒトの遺伝子を全て解析する試みである「ヒトゲノム計画」が実行されるようになりました。そして、それによってヒトの全遺伝子が解析されれば、生命の本質をつかむことが出来、あらゆる病気も治療出来るようになると期待されたのです。
ところが、ヒトゲノムの解析の結果は、人々が期待したようなものではなく、たんぱく質をコードする遺伝子はゲノムの約２％（２５０００個）にすぎないことが判明したのです。ちなみに、この数はチンパンジーとほとんど同じだとされています。
さらにそれ以外の９８％は、働きを失った遺伝子の残骸や、無意味な配列の反復だと考えられましたが、それらの一見無用なＤＮＡを解析してみると、何らかの生命活動に関わる機能があることが分かってきたのです。
そして、これらの結果やその後の研究によって、生命活動や疾病は遺伝子そのものの変化に因るのではなく、遺伝子上のスイッチのオン・オフに起因することが明らかにされてきました。
遺伝子上のスイッチのオン・オフは環境からの信号でなされる
では、遺伝子上のスイッチのオン・オフは、何によってコントロールされるのでしょうか？
実はそれは「環境からの信号」なのです。細胞膜に存在している調節タンパク質の存在が、環境からの信号をもとに情報をダウンロードして、核のＲＮＡやＤＮＡに何らかの影響を与えているのです。
この事実こそが「エピジェネティクス（後天的遺伝子制御変化）」なのです。
人間総合科学大学教授の藤田紘一郎氏は、「エピジェネティクス」について以下のように述べています。
近年の研究によって、生命のあり方をコントロールしているのは「環境からの信号」であることが大きいとわかってきています。この信号を元に、転写因子と呼ばれる調節タンパク質によってコントロールされ、遺伝子が活性化したり、不活性になったりする、つまり、遺伝子のスイッチがオン・オフされるということで説明できるのです。
（藤田紘一郎 『遺伝子も腸の言いなり』 ｐ１３６）
先天的には同じ遺伝情報、つまり同じゲノム（ＤＮＡ塩基配列）であったとしても、後天的な環境因子でゲノムが修飾され、個体レベルの形質が異なってくるというものです。
遺伝子の中身は変えられませんが、同じ遺伝情報であっても、環境などに応じ、しなやかで多様に変化させる手段を私たちは獲得してきました。
（同 ｐ１６０）
また、東京大学大学院総合文化研究科教授の太田邦史氏は、「エピジェネティクス」について以下のように述べています。
DNAが生命のかなりの部分を決定している、という「生まれ」の呪縛にとらわれている人は多いと思います。「両親の血筋を考えると自分の将来はとうてい期待できない」などと、悲観する人がよくいます。生物学でも「生まれ」と「育ち」のどちらかが重要かという議論がよく行われてきました。たしかに、一卵性双生児は全く同一のDNAを持っているため、見た目は瓜二つです。しかし、たとえ一卵性双生児でも、どちらかが遺伝的な背景があると思われる病気にかかってもう片方は発病しないというケースが報告されています。
（太田邦史 『エピゲノムと生命』 ｐ２２～２３）
実際には、生物のいろいろな性質（「表現型」といいます）は、DNAだけで決まっているのではなく、環境と生物との相互作用の中で決定され、それが細胞分裂や世代を超えて維持されるのです。「生まれ」という基盤が、「育ち」によって影響を受けながら、やがて固定的な表現型を生み出すと考えられるのが、現在の生物学の常識となっています。エピジェネティクスは、そのような環境要因がDNAの使われ方にどう影響するか、ということを扱う学問なのです。
（同 ｐ２３）
ヒトの運命はエピジェネティクスで変えられる？
つまり、これまで長く論争されてきた、ヒトという生命に対する「氏か、育ちか」の議論は当初、「育ち」ではなく、「氏」のほうに軍配が上がっていたのですが、その後の研究によって、「氏」（生まれ）ではなく、むしろ「育ち」（環境）のほうが優勢なのではないかと考えられるようになってきたのです。
すなわち、人間の運命とはあらかじめ決められているものではなく、どのような環境を選択するかによって運命は変えられるということが、「エピジェネティクス」によって分かってきたのです。
このことに関して、筑波大学名誉教授の村上和雄氏は、以下のように述べています。
昔から「病は気から」という言い方があります。心の持ち方一つで、人間は健康を損ねたり、また病気に打ち勝ったりする――という意味ですが、私の考えではそれこそ遺伝子が関係しているということなのです。
つまり、心で何をどう考えているかが遺伝子のはたらきに影響を与え、病気になったり健康になったりする。それだけではなく、幸せをつかむ生き方ができるかどうかも、遺伝子のはたらきによると考える学者もいます。
これは、人間の幸せは生まれつき遺伝子で決まっている、という意味ではありません。幸せに関係すると考えられる遺伝子は、だれの遺伝子にも潜在しているはずです。その遺伝子をONにすればいいのです。いままで眠っていてOFFになっていた遺伝子を起こしてはたらかせる、ということです。
（村上和雄 『生命の暗号』より）
以上ここまで「エピジェネティクス」とは何かということについて述べてきましたが、大切なのは、自分の運命に対して悲観的になることではなく、どのような環境や場に身を置くか、ということを意識することのほうなのです。
もちろん思い切って海外に留学するなど、いきなり環境をガラリと変えるのには多大な勇気が必要になるかもしれませんが、毎日の生活において、自ら環境を変えようとする意志をもち、自分が望む生き方を実現するために、自らの人生を選び取ろうとすることは決して不可能ではありません。
誰であれ、自分の居場所を少しずつ心地よいものに変えていくことは可能なのです。
