ブッダ／仏教

1. 

   2025.03.18

   ブッダを目指すためのシンプルな方法は、いまの「呼吸」の観察。

   不確実な時代に、誰もがブッダを目指す生き方を始めてみませんか？今回はブッダを目指すためのシンプルな方法は、いまの「呼吸」の観察であるということに…

2. 

   2025.02.19

   「一切皆苦」ブッダの教え＜苦＞とは？【ブッダの智恵で心の苦しみを減らす生き方】

   毎日が生きづらいと感じている時こそ、ブッダの智恵で気持ちを楽にする生き方、始めてみませんか？今回の記事では、心の苦しみや生きづらさを少しでも減ら…

3. 

   2025.02.19

   「諸法無我」ブッダの教え＜無我＞とは？【ブッダの智恵で心の苦しみを減らす生き方】

   ブッダの智恵でココロをラクにする生き方、これから始めてみませんか？　今回の記事では、心の苦しみや生きづらさを少しでも減らしていくためにブッダの教…

4. 

   2025.02.19

   「諸行無常」ブッダの教え＜無常＞とは？【ブッダの智恵で心の苦しみを減らす生き方】

   ブッダの智恵で気持ちをラクにする生き方、今日から始めてみませんか？　今回の記事では、心の苦しみを少しでも減らしていくためにブッダの教え「無常」に…

5. 

   2025.02.19

   心の苦しみの原因＜三毒＞「痴（ち）」とは？【ブッダの智恵で心の苦しみを減らす生き方】

   ブッダの教えでこころをラクにする生き方、今日から始めてみませんか？前回の記事では、心の苦しみを生み出す原因「貪・瞋・痴（とん・じん・ち）」のうち…

6. 

   2025.02.19

   心の苦しみの原因＜三毒＞「瞋（じん）」とは？【ブッダの智恵で心の苦しみを減らす生き方】

   ブッダの教えでこころをラクにする生き方、始めてみませんか？ブッダの教えや原始仏教について学んでみることは、心を成長させるためのたいへん有意義な時…

7. 

   2025.02.19

   心の苦しみの原因＜三毒＞「貪（とん）」とは？ 【ブッダの智恵で心の苦しみを減らす生き方】

   ブッダの教えで、こころをラクにする生き方、始めてみませんか？心の苦しみを減らすために、これまでブッダの重要な教えである「四聖…

8. 

   2025.02.17

   ブッダの大切な教え＜縁起＞とは？ 【ブッダの智恵で心の苦しみを減らす生き方】

   毎日がとても生きづらいと感じてしまう時こそ、ブッダの教えで、こころをラクにする生き方、始めてみませんか？前回はこころの苦しみを減らしてくためのブ…

9. 

   2025.02.17

   ブッダの教え「八正道」「中道」とは？ 【ブッダの智恵で心の苦しみを減らす生き方】

   こころが毎日どういうわけか苦しい、そういう時こそ、ブッダの教えで、こころをラクにする生き方、始めてみませんか？前回の記事ではこころの苦しみを減ら…

10. 

    2025.02.17

    ブッダの教え＜四聖諦＞とは？ 【ブッダの智恵で心の苦しみを減らす生き方】

    毎日が苦しみの連続でつらく感じられる。そういう時は、ブッダの教えで、こころをラクにする生き方、始めてみませんか？ほかの記事では、Kindle本『…