病気

  1. 傳田光洋『第三の脳 皮膚から考える命、こころ、世界』

    『第三の脳 皮膚から考える命、こころ、世界』から考える生命

    今回は傳田光洋氏の『第三の脳 皮膚から考える命、こころ、世界』(朝日出版社)を、「心とは何か」ということを考えるためのオススメ本として取りあげてみたいと…

  2. 生活習慣でアトピーを治す

    「生活習慣」はアトピーを治していくためのキーワード。

    今回は「生活習慣」はアトピーを治していくためのキーワードであるということについて述べていきたいと思います。アトピーによる顔や肌の赤みや、かゆみが…

  3. 生活環境を変えてアトピー改善

    生活環境を変えることがアトピーの改善につながる。

    今回は生活環境を変えることがアトピーの改善につながるということについて述べていきたいと思います。近年、大人になってからのアトピー性皮膚炎に悩まさ…

  4. トランス脂肪酸が体に悪いわけ

    ストレス・活性酸素を減らすことでアトピー改善。

    今回はストレスや活性酸素を減らすことがアトピーの改善につながるということについて述べていきたいと思います。近年、大人になってからのアトピー性皮膚…

  5. 鼻呼吸の徹底がアトピーを良くする理由とは?

    鼻呼吸の徹底がアトピーを良くする理由とは?

    今回は鼻呼吸の徹底がアトピーを良くするわけについて述べていきたいと思います。近年、大人になってからのアトピー性皮膚炎に悩まされる方が急増している…

  6. 腸内環境とアトピー

    腸内環境の改善はアトピーを良くするために必要不可欠。

    今回は腸内環境の改善はアトピーを良くするために必要不可欠だということについて述べていきたいと思います。ここ数年のあいだに、大人になってからのアト…

  7. 油・脂質の摂り方でアトピーを治していく

    食用油の摂り方はアトピーを治していくためにとっても大切なわけ。

    アトピー改善のために植物油のとり方に気をつけてみませんか?今回は植物油や脂質の摂り方に気をつけることはアトピーを少しでも治していくためにとても大…

  8. アトピーを食事で治していく

    栄養バランスの良い食事はアトピーを治していくために大切。

    今回は食事・食生活を見直すことはアトピーを治していくために大切であるということについて述べていきたいと思います。近年、大人になってからのアトピー…

  9. ストレス

    過度のストレスは腸内環境悪化の原因に。

    今回はストレスが腸内環境を悪化させる原因になるということについてです。私たちの腸内には100種類・100兆個以上もの腸内細菌が存在しており、その…

  10. 肉食中心の食事は大腸がんの原因に!?

    肉食中心の食事は大腸がんの原因に!?

    今回は肉食中心の食事は大腸がんの原因になりやすい、ということについてです。近年、大腸がんを患う方が急増していますが、その原因については、まだ完全…

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  1. 最短でストレスを消す方法。自然音×マインドフルネス×腹式呼吸の組み合わせで最高のセルフケア。
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  3. 人生の困難と失敗は、すべて「学習と成長のため」に存在する。――リフレーミング × 成長マインドセットという生き方
  4. 『はちみつ・ミトコンドリア・腸健康法 これからの免疫力を高める生き方』

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  5. ひとさじのハチミツを舐めるベストタイミングとは?

管理人
塩川水秋

真の健康と幸福の実現を創造&情報発信。

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