冬の師走もハチミツでエネルギーチャージ。

疲労回復

冬の師走もハチミツでエネルギーチャージ。

冬の師走もハチミツでエネルギーチャージすることがオススメ

当ブログでは令和の時代のヘルスケアについて考えていますが、今回は、冬の師走もハチミツでエネルギーチャージすることがオススメだということについてです。

 

以前、「冬のエネルギー不足による病気を予防するための秘訣とは?」という記事を書きましたが、基本的に冬は日照時間が短かったり、太陽光のちからが弱かったりして、何かとエネルギー不足になりがちです。

そのような太陽光・熱エネルギーの不足が続くと、ミトコンドリアによるエネルギー産生が暖かい季節と比べて低くなり、寒気がして体調不良に陥ったり、皮膚に湿疹がでてきたり、人によっては、うつアトピーといった症状がひどくなってしまう、ということは以前の記事でも述べました。

 

このことは分かりやすくいえば、細胞の元気がなくなるということで、より具体的に言えば、ミトコンドリアの働きが鈍ることによって免疫力が低下し、細菌への抵抗力などが弱まってしまうということなのです。

実際に私自身も、冬の季節、特に師走の12月に頑張り過ぎると、エネルギー不足に陥り、体調を崩してしまうことがあります。

 

ハチミツで、仕事や勉強の合間に即効エネルギーチャージ&免疫力アップ

そのため、もし寒いし疲れたなあ~と感じたら、たとえ師走の忙しい時期でもあまり無理せずに、こまめに仰向けになって骨休めをするか、ビタミンやミネラル、アミノ酸、酵素、オリゴ糖など150種類を越える栄養成分が含まれているとされているハチミツで、仕事や勉強の合間に即効エネルギーチャージ免疫力アップです。

また、ハチミツは心とからだの疲労回復にもオススメですし、生ローヤルゼリーと組み合わせるのも冬の免疫力アップ&滋養強壮にオススメです。

 

 

当ブログ「ハチミツとミトコンドリア」ではハチミツの栄養効果とミトコンドリアのエネルギーで、令和の時代の真の健康と幸福の実現、現代病の問題の多くを解決する方法について考えています。ここまで記事を読んでくださり、ありがとうございます。


(なお、健康についてはそれぞれ個人差があり、誰にとっても100%正しい情報というのは考えにくいため、当ブログの記事内容については参考程度に止めておいていただければ幸いです)。

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