メンタルヘルス

  1. 合掌しながらのマインドフルネスがいまの気持ちをニュートラルに整える。

    合掌しながらのマインドフルネスが今の気持ちをニュートラルに整える。

    令和の時代が始まっても、物事がスムーズに進まないことや、テレビやSNSでの誰かの発言に対して、ついイライラしたりモヤモヤしたりしてしまうことはありません…

  2. 『セラピスト』から考える、心の安らぎのあり方

    『セラピスト』から考える、心の安らぎのあり方。

    今回は『セラピスト』(最相葉月 著 新潮社)という本を心の健康と安らかさを考えるために取り上げたいと思います。『絶対音感』や『星新一』などの著作…

  3. 2018年を最後に良い年にする魔法とは?

    2018年を最後に良い年にする魔法とは?

    今回は、2018年を年末の最後に良い年にしてしまう魔法についてです。もうすぐ2018年は終わりを迎えますね。自然の猛威や寒暖差が心身の健康にこた…

特集記事

  1. 半日断食(ファスティング)は病気予防にオススメ
  2. 『無常の瞬間の記憶 広瀬川風景写真集』 Kindle出版のお知らせ。
  3. 知腸内環境の改善が免疫力を高める
  4. 大地とつながるアーシングが慢性的な体の不調を癒す

オススメ記事

  1. 『土と内臓 微生物がつくる世界』で土壌をはぐくむように腸内環…
  2. 腸内フローラ/腸内環境が悪化する5つの要因とは?
  3. 習慣は未来からやって来る!? 『いい習慣が脳を変える』3
  4. 心の苦しみの原因<三毒>「瞋(じん)」とは?【ブッダの智恵で…
  5. ハチミツヨーグルトが腸内環境を整えるワケ。

カテゴリー

ブログ内検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

Copyright © 2019 copyrights.ハチミツとミトコンドリア All Rights Reserved.

  1. 生き方そのものを変える可能性がある、真の実用書だと感じたスゴイ3冊+α

    生き方

    生き方そのものを変える可能性がある、真の実用書だと感じたスゴイ3冊+α
  2. 心身を浄化する瞑想「倍音声明」CDブック

    ストレス解消法

    『心身を浄化する瞑想「倍音声明」CDブック』のストレス解消効果がスゴイわけ。
  3. ハチミツの栄養効果がミトコンドリアのエネルギーを生み出すワケ

    ミトコンドリア

    ハチミツの栄養効果がミトコンドリアのエネルギーを生み出すワケ(ここをクリック🐝)…
  4. 生き方

    毎日の<実践>で、いつもの「脳」が変わる。【いつもの脳を変える生き方】
  5. 乳酸菌より注目な「乳酸菌生産物質」の腸への効果とは?

    腸活・腸内環境

    乳酸菌より注目な「乳酸菌生産物質」の腸への効果とは?
PAGE TOP