栄養

  1. 水溶性ケイ素(珪素・シリカ)の美容・美肌効果がオススメな理由とは?

    水溶性ケイ素(珪素・シリカ)の美容・美肌効果がオススメな理由とは?

    今回は、水溶性ケイ素(珪素・シリカ)の美容・美肌効果についてです。以前の記事で、水溶性ケイ素の効果効能について述べましたが、水溶性ケイ素を日常生…

  2. 水溶性ケイ素の血液の流れを良くする効果

    水溶性ケイ素の血液の流れを良くする効果とは?

    今回は、水溶性ケイ素の血液の流れを良くする効果についてです。水溶性ケイ素の効果効能については以前の記事で述べましたが、毛細血…

  3. 知って得する水溶性ケイ素と胸腺の関係とは?

    知って得する水溶性ケイ素と胸腺の関係とは?

    今回は、水溶性ケイ素と胸腺の関係性についてです。前々回の記事では、水溶性ケイ素の効果効能について述べましたが、ケイ素(珪素)…

  4. 【水溶性ケイ素と松果体の関係とは】松久正『水晶(珪素)化する地球人の秘密』

    【水溶性ケイ素と松果体の関係とは】松久正『水晶(珪素)化する地球人の秘密』

    今回は、松久正『水晶(珪素)化する地球人の秘密』を取り上げながら、水溶性ケイ素と松果体の関係性について述べていこうと思います。…

  5. 水溶性ケイ素と胸腺の関係性

    水溶性ケイ素(シリカ)の効果・効能が注目なワケとは?

    今回は、水溶性ケイ素(シリカ)の効果・効能が注目なワケについてです。水溶性ケイ素(シリカ)は、血管を若返らせて血流を良くしたり、細菌やウイルスに…

  6. みやびの植物酵素100は手軽に活きた生酵素を摂るのにオススメ。

    みやびの植物酵素100は活きた生酵素を手軽に摂るのにオススメ。

    当ブログでは腸内環境の悪化の原因になる消化不良を防ぐのに酵素サプリメントをオススメしていますが、今回は活きた生酵素を手軽に摂るのに最適な「みやびの植物酵…

  7. ポリフェノール・ファイトケミカルの効果効能とは?

    知ってトクするポリフェノール・ファイトケミカルの効果・効能とは?

    今回は、ポリフェノール・ファイトケミカルの効果効能についてです。ポリフェノール類に期待出来る効果・効能 抗酸化作用 殺菌作用…

  8. 日光浴・ビタミンD・メラトニンが慢性炎症を抑える理由とは?

    日光浴・ビタミンD・メラトニンが慢性炎症を抑える理由とは?

    普段から健康のために日光浴をされていますか?今回は日光浴によるビタミンDの生成とメラトニンが慢性炎症を抑えるということについて述べていきたいと思…

  9. 知らなきゃ損する<にんじん>の栄養効果。

    知らなきゃ損する<にんじん>の栄養効果。

    今回は、人参(にんじん)の栄養効果についてです。にんじんに豊富に含まれている栄養素。 βーカロテン(ビタミンA) カリウム …

  10. 知っておきたいビタミンKの役割・効果効能とは?

    知っておきたいビタミンKの役割・効果効能とは?

    今回は、ビタミンKの役割や効果・効能についてです。一般的にビタミンKには、以下のような効果・効能があるとされています。 血液凝固に関与…

特集記事

  1. ココナッツオイルの効果・効能がヘルシーライフに役立つわけとは?
  2. 体が硬い人ほど【ゆっくりヨガ】でからだを観察&マインドフルネス。
  3. プチゆるダイエットは「スーパーフード」で気持ちよく

オススメ記事

  1. 森林浴が慢性的なストレスから解放して、心と身体を癒す理由とは…
  2. テロメア・ストレス・マインドフルネス。
  3. 「今・ここ」は<ドーパミン的生き方>を変えるために重要。【い…
  4. 手のゆくえー『サピエンス異変 新たな時代「人新世」の衝撃』3…
  5. 『孤独×マインドフルネスで「ひとり時間」を味わう生き方』Ki…

カテゴリー

ブログ内検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

Copyright © 2019 copyrights.ハチミツとミトコンドリア All Rights Reserved.

  1. ギー(Ghee)の効果・効能で油を変える健康生活。

    油の摂り方

    ギー(Ghee)の効果・効能で油を変える健康生活。
  2. ATPはミトコンドリアによるエネルギー通貨。

    ミトコンドリア

    生命を支える「ATP」はミトコンドリアによるエネルギー通貨。
  3. 『マインドフルネスを「習慣化」する生き方 瞑想を続けるための3つの方法』

    電子書籍

    『マインドフルネスを「習慣化」する生き方 瞑想を続けるための3つの方法』表紙をリ…
  4. 発酵食品がこれからの健康生活のためにイチオシなわけ。

    発酵食品

    発酵食品がこれからの健康生活のためにイチオシなわけ。
  5. 写真集『せせらぎ×マインドフルネスの記憶』

    電子書籍

    写真集『せせらぎ×マインドフルネスの記憶』、Kindleで販売中です😊
PAGE TOP