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過去の記事一覧
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ハチミツでビジネス・仕事の合間のエネルギー補給。
ビジネスでの成功には、実はハチミツがオススメです。そういうわけで今回はビジネスや仕事の合間のエネルギー補給はハチミツがオススメであるということに…
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ギー（Ghee）の効果・効能で油を変える健康生活。
数年前からヘルシーなオイルとして注目されている「ギー（GHEE）」についてご存知でしょうか？今回は、ギー（GHEE）の効果・効能は油を変える健康…
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手作り「塩麹」で簡単・気軽に発酵生活。【作り方】
自家製「塩麹」で手軽に発酵ライフや腸活を始めてみませんか？今回は、簡単に出来る手作りの塩麹で気軽に発酵生活を始めてみることをオススメしたいと思い…
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ココアやチョコの原料「カカオ」ってそもそも何？【知っておきたい】
そもそも「カカオ」とは何かということについてご存知でしょうか？当ブログでは令和の時代のヘルスケアについて述べていますが、今回は、ココアやチョコレ…
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『ブッダの脳』は、最初に苦しみの矢を抜くために役立つ一冊。
『ブッダの脳』（草思社）は、お釈迦さまの教えと、心と脳の関係に興味・関心があるという方にオススメです。今回は、『ブッダの脳』は、最初に苦しみの矢…
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「運が悪い」時は、ポジティブ思考は難しいワケ。
毎日の生活のなかの「どういうわけか運が悪い」「ツイてない……」を変える生き方、始めてみませんか？今回は、運が悪い時は、無理にプラス思考やポジティ…
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「いつも私は運が悪い……」以外の側面に気づくとはどういうことか❓
いつもの「運が悪い」「ツイてない」を変える生き方、始めてみませんか？以前の記事で「運」とはあくまで偶然でランダムであるということについて述べまし…
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知って腸トクする【甘酒の効果・効能】毎日飲むことのメリットとは？
【飲む点滴】甘酒の効果効能を日々の健康のためにとりいれてみませんか？今回は、知って得する甘酒の効果効能と、毎日飲むことのメリットについてです。…
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プロフィール
塩川水秋（しおかわみずあき）
宮城県仙台市在住のアラフォーです。心や生命、真の健康や幸福な生き方とは何かを探求しつつ、ハチミツとミトコンドリアに生かされていることに感謝しながら日々をマインドフルに過ごしています。この度はご訪問ありがとうございます。なお、当ブログに関するご意見・ご感想はこちらからお願い致します。X（旧ツイッター）やnoteもやってます。
